Jednoduchá domáca zeleninová polievka

Name: Jednoduchá domáca zeleninová polievka
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 1 polievková lyžica olivový olej; 1 Cibuľa; 2 strúčiky cesnaku; 2 mrkvy; 1 zeler; 1 cuketa; 1 konzerva nakrájané paradajky; 1 konzerva cícer; 4 šálky zeleninový vývar; 1 čajová lyžička sušená bazalka; soľ a korenie podľa chuti; trošku parmezán; Chrumkavý chlieb; čerstvé bylinky koriander, bazalka, tymián

Tammers

Hľadáte zdravý a chutný spôsob, ako sa v zime zahriať? Vyskúšajte túto výdatnú a chutnú zeleninovú polievku, ktorá určite zasýti. A čo je najlepšie, ľahko sa pripravuje a môžete si ju prispôsobiť podľa svojich predstáv.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

1 polievková lyžica olivový olej Pridané do
1 Cibuľa Pridané do
2 strúčiky cesnaku Pridané do
2 mrkvy Pridané do
1 zeler Pridané do
1 cuketa Pridané do
1 konzerva nakrájané paradajky Pridané do
1 konzerva cícer Pridané do
4 šálky zeleninový vývar Pridané do
1 čajová lyžička sušená bazalka Pridané do
soľ a korenie podľa chuti Pridané do
trošku parmezán Pridané do
Chrumkavý chlieb Pridané do
čerstvé bylinky koriander, bazalka, tymián Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 2

REKLAMA

Postup

45 min.

1. Krok

Vo veľkom hrnci na miernom ohni zohrejte olivový olej.

2. Krok

Pridajte nakrájanú cibuľu a smažte ju, kým nezmäkne a nezíska zlatohnedú farbu, približne 5-7 minút.

3. Krok

Pridajte pretlačený cesnak a za občasného miešania opekajte ďalšiu minútu.

4. Krok

Do hrnca pridajte nakrájanú mrkvu, zeler a cuketu a premiešajte.

5. Krok

Pridajte paradajky nakrájané na kocky, cícer a zeleninový vývar. Dobre premiešajte a priveďte do varu.

6. Krok

Znížte teplotu a nechajte dusiť 20-25 minút, alebo kým zelenina nezmäkne.

7. Krok

Vmiešajte sušenú bazalku, soľ a korenie podľa chuti.

8. Krok

Podávajte horúce s prílohami podľa vlastného výberu.

30. augusta 2023

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

patrik_v_kuchyni

Kuracie soté na mexický spôsob

Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!

patrik_v_kuchyni