REKLAMA

Fitness cviklový koláč

Recept na zdravý cviklový koláč, ktorý si môžete vychutnať bez výčitiek.

REKLAMA
Ako dlho sa varí cvikla? Poradíme aj tipy na jej chutné využitie pri varení

Recept nájdeš v tomto článku

Ako dlho sa varí cvikla? Poradíme aj tipy na jej chutné využitie pri varení

Ingrediencie

porcií
8
  • 3 ks cvikly Pridané do
  • 2 ks vajcia Pridané do
  • 100 ml oleja Pridané do
  • 200 g hnedého cukru Pridané do
  • 1 lyžička vanilkového extraktu Pridané do
  • 1 pl kakao Pridané do
  • 200 g celozrnnej špaldovej múky Pridané do
  • 2 lyžičky kypriaceho prášku do pečiva Pridané do
  • 1 lyžička škorice Pridané do
  • 1 lyžička muškátoveho orecha Pridané do
  • štipka soli Pridané do
  • Granko Pridané do
REKLAMA

Postup

40 min.
1. Krok

Najprv si očistíme a ošúpeme cvikly. Potom ich nastrúhame na jemno.

2. Krok

Do veľkej misky dáme nastrúhané cvikly, vajcia, olej, cukor a vanilkový extrakt. Všetko dôkladne premiešame.

3. Krok

V druhej miske zmiešame suché prísady, teda múku, kypriaci prášok, kakao, škoricu, muškátový orech a soľ.

4. Krok

Suché ingrediencie pridáme k mokrým a všetko dôkladne premiešame.

5. Krok

Cesto nalejeme do pripravenej formy a dáme do rúry predhriatej na 180 stupňov na 30-35 minút.

6. Krok

Po upečení necháme koláč vychladnúť a môžeme ho posypať kakaom alebo grankom.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4921 receptov

Kuracie mäso

794 receptov

Mäsité jedlá

2271 receptov

Dezert

3802 receptov

Večera

4640 receptov

Raňajky

1521 receptov

Lacné jedlá

1537 receptov

Pečivo

759 receptov