REKLAMA

Domáce semienkové sušienky

Domáce semienkové sušienky

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
6
  • 30 g chia Pridané do
  • 30 g zomleté ľanové semienka Pridané do
  • 160 ml voda Pridané do
  • 60 g tekvicové semienka Pridané do
  • 30 g sezam Pridané do
  • 65 g slnečnicové semienka Pridané do
  • 12 kl soli Pridané do
  • 1 čl olivový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Chiu a zomletý ľan dáme do vody a necháme odstáť 20-30 min.

2. Krok

Keď zmes zhustne, pridáme sézam, tekvicové a slnečnicové semienka, soľ a olivový olej.

3. Krok

Premiešame śa hmotu rovnomerne nanesieme na plech obložený papierom na pečenie .

4. Krok

Pred pečením môžeme cesto na sušienky zľahka nadrezať, aby sa potom ľahšie nalámalo na rovnaké kúsky.

5. Krok

Pečieme na 200 C 20-25 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Vianočné

276 receptov

Obed

5001 receptov

Mäsité jedlá

2301 receptov

Dezert

3892 receptov

Na panvici

1290 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Pečivo

791 receptov

Kuracie mäso

803 receptov