REKLAMA

Chia pudding s ovocím

Chia pudding s ovocím

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 3 pl chia semiačka Pridané do
  • 230 ml mandľové mlieko Pridané do
  • 2 čl Med Pridané do
  • maliny Pridané do
  • Grécky jogurt na ozdobu Pridané do
  • Mandle na ozdobu Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Chia semiačka dáme do pohára, zalejeme mandľovým mliekom, pridáme med a premiešame.

2. Krok

Necháme odstáť aspoň 2 hod aby nabubrili. Medzitým uvaríme zamrznuté maliny a necháme ich vychladnúť.

3. Krok

Na hotový puding dáme vrstvu malín , ozdobíme gréckym jogurtom a mandľou.

4. Krok

Množstvo je na 1 chia puding 🙂

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

2349 receptov

Obed

5107 receptov

Jablko

612 receptov

Tarhoňa

15 receptov

Raňajky

1647 receptov

Večera

4839 receptov

Cestoviny

565 receptov

Rýchle jedlá

4461 receptov

Dezert

3971 receptov