REKLAMA
Chia pudding s ovocím
Chia pudding s ovocím
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 3 pl chia semiačka
- 230 ml mandľové mlieko
- 2 čl Med
- maliny
- Grécky jogurt na ozdobu
- Mandle na ozdobu
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Chia semiačka dáme do pohára, zalejeme mandľovým mliekom, pridáme med a premiešame.
2. Krok
Necháme odstáť aspoň 2 hod aby nabubrili. Medzitým uvaríme zamrznuté maliny a necháme ich vychladnúť.
3. Krok
Na hotový puding dáme vrstvu malín , ozdobíme gréckym jogurtom a mandľou.
4. Krok
Množstvo je na 1 chia puding 🙂