REKLAMA

Zdroj: Svetlana Monyakova from Getty Images

Bulgurová kaša na sladko

Slastná a výživná bulgurová kaša, podávaná na sladko s jablkom a škoricou, je ideálnym riešením pre rýchly raňajky alebo zdravú večeru. Připravte si tento jednoduchý a zdravý recept, ktorý vás zasytí a dodá vám energiu na celý deň.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 200 g bulgur Pridané do
  • 2 ks jablko Pridané do
  • 2 čajové lyžičky škorica Pridané do
  • 4 čajové lyžičky Med Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Varte bulgur podľa pokynov na obale.

2. Krok

Zatiaľ čo sa bulgur varí, ošúpte jablká a nakrájajte ich na malé kúsky.

3. Krok

Jablká s prípadnou zvyšnou vodou a škoricou vložte do panvice a opečte dokým sa jablká nezmäknú.

4. Krok

Keď je bulgur uvarený, pridajte do neho opečené jablká so škoricou a med. Všetko poriadne premiešajte.

5. Krok

Podávajte teplé. Bulgurovú kašu môžete posypať ešte troškou škorice a poliať medom na vrchu.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4941 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Príloha

1353 receptov

Lacné jedlá

1540 receptov

Dezert

3831 receptov

Kuracie mäso

799 receptov

Rýchle jedlá

4187 receptov

Nápoje

317 receptov