REKLAMA

Zdroj: Svetlana Monyakova from Getty Images

Bulgurová kaša na sladko

Slastná a výživná bulgurová kaša, podávaná na sladko s jablkom a škoricou, je ideálnym riešením pre rýchly raňajky alebo zdravú večeru. Připravte si tento jednoduchý a zdravý recept, ktorý vás zasytí a dodá vám energiu na celý deň.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 200 g bulgur Pridané do
  • 2 ks jablko Pridané do
  • 2 čajové lyžičky škorica Pridané do
  • 4 čajové lyžičky med Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Varte bulgur podľa pokynov na obale.

2. Krok

Zatiaľ čo sa bulgur varí, ošúpte jablká a nakrájajte ich na malé kúsky.

3. Krok

Jablká s prípadnou zvyšnou vodou a škoricou vložte do panvice a opečte dokým sa jablká nezmäknú.

4. Krok

Keď je bulgur uvarený, pridajte do neho opečené jablká so škoricou a med. Všetko poriadne premiešajte.

5. Krok

Podávajte teplé. Bulgurovú kašu môžete posypať ešte troškou škorice a poliať medom na vrchu.

Podobné recepty

Kukuričná krupicová kaša

Sladká kukuričná krupicová kaša pre deti s grankom.

Kukuričná kaša na sladko

Recept na kukuričnú kašu posypanú škoricou.

Rýchla ovsená kaša

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

Šalát z krabích tyčiniek

Ľahký a diétny šalát vhodný aj pri diéte.

Zapekaná ovsená kaša

Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.

Vaječná omeleta

Rýchla chutná večera.

Čokoladová ovsená miska

Rýchly, jednoduchý a chutný recept na raňajky

Podobné recepty

Kukuričná krupicová kaša

Sladká kukuričná krupicová kaša pre deti s grankom.

Kukuričná kaša na sladko

Recept na kukuričnú kašu posypanú škoricou.

Rýchla ovsená kaša

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

Šalát z krabích tyčiniek

Ľahký a diétny šalát vhodný aj pri diéte.

Zapekaná ovsená kaša

Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.

Vaječná omeleta

Rýchla chutná večera.

Čokoladová ovsená miska

Rýchly, jednoduchý a chutný recept na raňajky

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

3996 receptov

Mäsité jedlá

1941 receptov

Mascarpone

275 receptov

Dezert

2940 receptov

Cestoviny

451 receptov

Večera

3672 receptov

Raňajky

1051 receptov

Šaláty

325 receptov