REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SCl4OK_DrUqkHNXtiSkS/51f8075afceb6b03bc8183709f0e08.jpeg "Bulgur - základný recept")
Zdroj: Canva
Bulgur - základný recept
Základný recept na prípravu bulguru. Je ľahko stráviteľný, jednoduchý na prípravu a má rôzne prínosy pre naše zdravie.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 šálka bulgur
- 2 šálky voda
- olej
- soľ
REKLAMA
Postup
8 min.
1. Krok
Jednu šálku bulguru nasypeme do hustého sitka a riadne ho premyjeme.
2. Krok
V kanvici si medzitým zavaríme 2 šálky vody.
3. Krok
Do hrnca nalejeme trošku oleja, pridáme štipku soli a bulgur opražíme - ako ryžu.
4. Krok
Následne ho zalejeme vriacou vodou a premiešame.
5. Krok
Hrnec zakryjeme a 3 minúty varíme. Po uplynutí minút sporák vypneme a necháme ešte bulgur 20 minúť dôjsť.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2bGL64vFhquLeGfRSkZx/454781ce03fcdf5d011d2926553038.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý cesnakový bok choy Stir-Fry")
Jednoduchý cesnakový bok choy Stir-Fry
Cesnakový bok choy je rýchla, jednoduchá a chutná ázijská príloha s čerstvým bok choy duseným s pikantným cesnakom. Toto zdravé a vegánske jedlo je plné živín a chuti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bBxKQHE0Q7jld-gQuER6/689eb480908442818c687e36b025c4.jpeg "Náhľad receptu Mrkvové pyré pre deti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-8FqikekUsHUSJYQUCOF/24dffcf2c0c4202fe393b99afda513.jpeg "Náhľad receptu Rajčinová omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fjS1n2L-5Fjwp0NoqvPK/acceabfd196c5d1cd88e30dcfcec61.jpeg "Náhľad receptu Pečené čipsy z ružičkového kelu")
Pečené čipsy z ružičkového kelu
Zeleninové čipsy sú fit a zdravý snack. Najlepšie chutia ešte teplé a krásne chrumkavé. Vyskúšajte tie z ružičkového kelu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fnTWapxDtjmEx5r3e1Nn/af1a8366632a8f5dac22e32b83de38.jpeg "Náhľad receptu Chrumkavá kapusta pečená v rúre")
Chrumkavá kapusta pečená v rúre
Karamelizovaná, pečená kapusta s chrumkavými okrajmi je dokonalá príloha. S citrónovým dresingom chutí fantasticky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/G0MJ4WO8jZTSdxBTm5xJ/61b876d1115e617ce58fe499a7fa6d.jpeg "Náhľad receptu Rýchly dusený baby špenát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LiJhz_CW22WaxcpoSUsH/d2704e7f1e6ca19210213270c8cbcf.jpeg "Náhľad receptu Batátové hranolky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mXP3MzfFtzQ4cqz1fo99/9d163f056dba3a482a458d3bd1a27f.jpeg "Náhľad receptu Cviklový šalát s jablkom a mrkvou")
Podobné recepty
Jednoduchý cesnakový bok choy Stir-Fry
Cesnakový bok choy je rýchla, jednoduchá a chutná ázijská príloha s čerstvým bok choy duseným s pikantným cesnakom. Toto zdravé a vegánske jedlo je plné živín a chuti.
Pečené čipsy z ružičkového kelu
Zeleninové čipsy sú fit a zdravý snack. Najlepšie chutia ešte teplé a krásne chrumkavé. Vyskúšajte tie z ružičkového kelu.
Chrumkavá kapusta pečená v rúre
Karamelizovaná, pečená kapusta s chrumkavými okrajmi je dokonalá príloha. S citrónovým dresingom chutí fantasticky.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xZPdMyljJ4MnF7vGkMT8/59ea7ef1dedfc37060b5d46984a08f.jpeg "Náhľad receptu Mäkké kakaové medvedie labky")
Mäkké kakaové medvedie labky
Najlepšie medvedie labky starej mamy, bez ktorých Vianoce nemôžu začať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/trIBqIgPC4x6ZpIho1sk/f26cb1591b36834b3f1d6453dca899.jpeg "Náhľad receptu Čokoládová torta s mascarpone a ovocím")
Čokoládová torta s mascarpone a ovocím
Čokoládová torta s ovocím je dokonalá kombinácia lahodnej čokolády, krému z mascarpone a sviežeho ovocia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nRR0kEtsRxBvngDkHVrc/c4b6176a735b016c3a4595f2ae46f4.png "Náhľad receptu Krém z mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VOkjZ6YnbXIClKWdOVCu/71da0c25f0fa5d337acac602586546.jpeg "Náhľad receptu Úžasný jablkový zákusok")
Úžasný jablkový zákusok
V sezóne či nesezóne, jablkové koláče sú veľmi obľúbené v mnohých domácnostiach a preto dobrých receptov na ne nikdy nie je dosť :-) Tento je veľmi jednoduchý, rýchlo hotový a hodí sa na každú príležitosť🤩
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DL9XcaHLmFFa5iJWamEP/3459a2bca54205f79817b5ae7df3e7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla kapustová polievka")
Rýchla kapustová polievka
Rýchla a diétna kapustová polievka z hlávkovej kapusty je pripravená behom chvíľky. Je to jednoduchý recept pre každého kuchára.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
Najlepší nadýchaný perníkový koláč
Úžasne chutný a jednoduchý recept na šťavnatý perníkový koláč ako od babičky! Tento recept na hrnčekový perník je jednoducho klasika.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-G-6zAU-TOzRKcrVR2pn/7a6e38f7d6833bfa04c086893a0fe3.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie mäkké linecké kolieska")
Najlepšie mäkké linecké kolieska
Klasický vianočný alebo aj veľkonočný koláčik sú určite lepené linecké kolieska.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/aE8Ng1tANfz4Q6Xr9_H3/b6020f0c276db1d12f8dcfef99e528.jpeg "Náhľad receptu Kôprová omáčka s hovädzím mäsom")
Kôprová omáčka s hovädzím mäsom
Recept na skvelú kôprovú omáčku s vareným hovädzím mäsom, ktorá vám prinesie príjemnú kombináciu jemnej kôprovej chuti a vareného hovädzieho mäsa.
