REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SIhfQ54Qwgb4f17R_nli/f86bf06454bcb6889c5f70acecae2a.jpeg "Brokolicový šalát so syrom")
Zdroj: Pixabay
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 1 ks brokolica
- 1 ks červená cibuľa
- 200 g cherry paradajok
- 100 g nakrájaných orechov
- 100 g feta
- 4 pl olivového oleja
- 2 pl citrónovej šťavy
- soľ a čierne korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
25 min.
1. Krok
Brokolicu umyjeme a rozrežeme na menšie ružičky. Cibuľu nakrájame na tenké plátky.
2. Krok
Na panvici rozpálime olivový olej a pridáme na ňu brokolicu s cibuľou, restujeme ich 5 minút.
3. Krok
K brokolici pridáme cherry paradajky a pokračujeme v restovaní ešte 2 minúty.
4. Krok
V miske zmiešame olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie a vytvoríme dressing.
5. Krok
Restovanú zeleninu preložíme do misky s dresingom a premiešame.
6. Krok
Nakoniec pridáme fetu a orechy.
7. Krok
Šalát necháme trochu odstáť a potom ho môžeme servírovať.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-J3Gg4D4G05MVyEIAB0u/08101342a12710f0c65457a9223886.jpeg "Náhľad receptu Chutný šalát s mangom")
Chutný šalát s mangom
Šalát z manga je jedným z mojich najobľúbenejších, keď hľadám osviežujúce jedlo plné chuti. Kombinácia textúr a chutí z neho robí nezabudnuteľné jedlo. Tento šalát pripravujem každé leto pre svoju rodinu a vždy má zaručený úspech. Najlepšie na tom je, že je veľmi jednoduchý na prípravu a ingrediencie sa dajú ľahko zohnať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kfv2Yh_MJpm0MqkXwYmH/dad3d15e1687c321648f3cd008880d.jpeg "Náhľad receptu Kuskusový šalát s fazuľkovými luskami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-n1-LVI1BMob_-qBJV5C/6af19cd0e2f54108da2ec4b09d7a29.jpeg "Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát")
Rýchly zeleninový šalát
Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0oPjvRmbTsxYFrgGFVyD/7a3e04ea2dfd3aca63520e258838c7.jpeg "Náhľad receptu Zdravý stredomorský šalát")
Zdravý stredomorský šalát
Tento stredomorský šalát je mojím osobným tipom na rýchle, zdravé a sýte jedlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0Z3T4BYPDYmwCalvylN2/b8685bc7c9189ad46753248aa8573a.jpeg "Náhľad receptu Zdravý klasický superpotravinový kelový šalát")
Zdravý klasický superpotravinový kelový šalát
Tento šalát, ktorý dodá skutočnú dávku energie, nie je len prílohou, ale môže byť samostatným plnohodnotným jedlom. Čerstvé a zdravé ingrediencie vytvárajú úžasnú zmes chutí a textúr a jeho príprava bola vždy radosťou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1csdK0haeps0g3blpfgV/35d4241cf512a1e103afa2729fa07c.png "Náhľad receptu Cestoviny s tuniakom a kukuricou a syrom")
Cestoviny s tuniakom a kukuricou a syrom
Tento recept je rýchly, chutný a plný živín. Cestoviny s tuniakom, kukuricou a syrom sú fantastická voľba pre obed alebo večeru, kedykoľvek sa cítite hladní.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2DPRyrOsT5b_gs6A56qh/03fae7c758875df12ed6b3dfa9082f.jpeg "Náhľad receptu Čerstvý zdravý hruškový šalát")
Čerstvý zdravý hruškový šalát
Tento krásny šalát z čerstvých hrušiek je ideálnou voľbou na ľahký obed alebo ako osviežujúca príloha.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9pR2Zgq3RcJj2Up7hEWP/46c4ef247e39fa2bc90afdd1e3d1bf.png "Náhľad receptu Výborný šalát s kuracím mäsom")
Podobné recepty
Chutný šalát s mangom
Šalát z manga je jedným z mojich najobľúbenejších, keď hľadám osviežujúce jedlo plné chuti. Kombinácia textúr a chutí z neho robí nezabudnuteľné jedlo. Tento šalát pripravujem každé leto pre svoju rodinu a vždy má zaručený úspech. Najlepšie na tom je, že je veľmi jednoduchý na prípravu a ingrediencie sa dajú ľahko zohnať.
Rýchly zeleninový šalát
Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.
Zdravý stredomorský šalát
Tento stredomorský šalát je mojím osobným tipom na rýchle, zdravé a sýte jedlo.
Zdravý klasický superpotravinový kelový šalát
Tento šalát, ktorý dodá skutočnú dávku energie, nie je len prílohou, ale môže byť samostatným plnohodnotným jedlom. Čerstvé a zdravé ingrediencie vytvárajú úžasnú zmes chutí a textúr a jeho príprava bola vždy radosťou.
Cestoviny s tuniakom a kukuricou a syrom
Tento recept je rýchly, chutný a plný živín. Cestoviny s tuniakom, kukuricou a syrom sú fantastická voľba pre obed alebo večeru, kedykoľvek sa cítite hladní.
Čerstvý zdravý hruškový šalát
Tento krásny šalát z čerstvých hrušiek je ideálnou voľbou na ľahký obed alebo ako osviežujúca príloha.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ov6hf9VGo13TxthIU18E/236e1abd8d70c58f11aa81059eed80.png "Náhľad receptu Francúzske rezne")
Francúzske rezne
Krásne mäsové rezne ochutené korením. Ideálny jedlo na špeciálne príležitosti alebo na nedeľnú večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEX2cX1Q5doOlg6hj-Kn/edd4596687fb315dd6043146ac5cb8.jpeg "Náhľad receptu Bravčové soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/w-bCg2iv2GwZju9Lnvsw/5ece5ce4294d42b151b62703c377be.jpeg "Náhľad receptu Kremnické krumple")
Kremnické krumple
Kto navštívi mesto mesto Kremnica určite neodíde bez vyskúšania legendárneho zákusku Atkáryho kremnických krumplov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
Karamelová poleva na veterníky
Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XTT6RwwtuhZg5N788WSS/58b02a3bca278407269efad7c22d6e.jpeg "Náhľad receptu Zdravé sušienky")
