REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IIW8qOx7oyNpCoIw65ty/3aecb2646614ce9ea6d2aada7671ca.jpeg "Avokádové placky")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 menší batat
- 35 g morčacieho mäsa
- 1⁄2 avokáda
- Hŕstka baby špenátu
- 1 lyžička strúhanej mozzarelly
- 1 vajíčko
- zdravegetka
- maslo
- petržlenová vňať
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
35 min.
1. Krok
Batat si uvaríme, vymixujeme s maslom na hladké pyré a posypeme vňaťkou.
2. Krok
Morčacie mäso si uvaríme. Spolu s avokádom, špenátom, syrom, vajíčkom a zdravegetkou si vymixujeme hladkú kašu. Pomocou lyžice na papieri na pečenie si vytvarujeme placky. Dáme piecť do vopred vyhriatej rúry na 180/25-30 minút do zlatista.
3. Krok
Tip pre mladšie deti:
4. Krok
Batat si vymixujeme spolu s olejom(repkový, olivový). Do placiek namiesto avokáda použijeme brokolicu. Namiesto vajíčka iba žĺtko a syr vynecháme.
5. Krok
Naopak staršie deti si môžu dochutiť soľou a cesnakom.
6. Krok
Dobrú chuť!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
Poľské rezne
Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZDXqLI_xmBfQErEZlOqN/1dc4a0265d03782cb6dce8cbca3768.jpeg "Náhľad receptu Pečené bravčové koleno s kyslou kapustou")
Pečené bravčové koleno s kyslou kapustou
Šťavnaté pečené bravčové koleno s medovou kôrkou a karamelizovanou kyslou kapustou s jablkami. Výborná kombinácia sladkej,pikantnej a výraznej chuti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XdM0meNspA2gS671DSVd/73ec4ffe5ac734fb727846ec8cdab4.jpeg "Náhľad receptu TALIANSKE HOVÄDZIE RAGÚ")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
Obrátené bravčové rezne
Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/wyDcyfk_C9jN3OcVsSH9/cb839af28447593440753d51ad042a.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché káhirské špagety")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
Mletý rezeň so syrom v rúre
Šťavnatý mletý bravčovo - hovädzí rezeň so syrom, ktorý je pečený v rúre. Ako príloha sa hodí zemiaková kaša a ľadový šalát.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fbogNv7Osbjvh4fuifWW/8baea661e070e607ac8e023e96a70a.jpeg "Náhľad receptu Zeleninová polievka s haluškami")
