REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IIW8qOx7oyNpCoIw65ty/3aecb2646614ce9ea6d2aada7671ca.jpeg "Avokádové placky")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 menší batat
- 35 g morčacieho mäsa
- 1⁄2 avokáda
- Hŕstka baby špenátu
- 1 lyžička strúhanej mozzarelly
- 1 vajíčko
- zdravegetka
- maslo
- petržlenová vňať
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
35 min.
1. Krok
Batat si uvaríme, vymixujeme s maslom na hladké pyré a posypeme vňaťkou.
2. Krok
Morčacie mäso si uvaríme. Spolu s avokádom, špenátom, syrom, vajíčkom a zdravegetkou si vymixujeme hladkú kašu. Pomocou lyžice na papieri na pečenie si vytvarujeme placky. Dáme piecť do vopred vyhriatej rúry na 180/25-30 minút do zlatista.
3. Krok
Tip pre mladšie deti:
4. Krok
Batat si vymixujeme spolu s olejom(repkový, olivový). Do placiek namiesto avokáda použijeme brokolicu. Namiesto vajíčka iba žĺtko a syr vynecháme.
5. Krok
Naopak staršie deti si môžu dochutiť soľou a cesnakom.
6. Krok
Dobrú chuť!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MwWAshm8FsSxUubUeCsb/6ce3cf746b5e4dfbc2a3da4fda2b5d.jpeg "Náhľad receptu Mascarpone krém s kyslou smotanou")
Mascarpone krém s kyslou smotanou
Tento krém s mascarpone a kyslou smotanou je mojím obľúbeným receptom, ktorý vždy poteší mojich hostí. Je to perfektný doplnok k mnohým dezertom, ako je napríklad tiramisu, ale skvelo sa hodí aj k ovocným koláčom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iyNbL4ItWxesWH1Mjbqg/8c5a117e5d64aab399240a7389e048.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia marináda na divinu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Dp0qL7wvvbPpwTexYdPw/1677a6f4d5b3405759dec6694ea9be.jpeg "Náhľad receptu Zapekané kuracie stehná so zemiakmi a bryndzou")
Zapekané kuracie stehná so zemiakmi a bryndzou
Jedlo pripravené v jednom pekáči,je ideálne ako rýchly obed či večera. Kombinácia šťavnatých kuracích stehien, bryndze, zemiakov a slaninky vytvorí bohatú chuť, ktorá zasýti celú rodinu.Navyše sa všetko pečie naraz – bez zbytočného ho umývania riadov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/N2ecRSbRazKQG5xObsgD/60d9744b1af4a78a8ff77c54abb555.jpeg "Náhľad receptu Skvelý švédsky rezeň")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/yNctwVsI67z1HyMHnt5V/67eb756a86d96d0f7112e227734ad64d.png "Náhľad receptu Cuketové placky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SZ9TjQPHSj-aLdJVW5R0/a6e7c445ba021197c0ccc71db46818.jpeg "Náhľad receptu Malinový chia pohár")
