:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Uowfqd-GMJj_Il3pDhtZ/5b9544b972c41e319c22f71f98022e15.jpeg "Zdravá nutella")
Zdravá nutella
Jednoduchý orieškovo-čokoladový krém ktorý si pripravíte zo 6 ingrediencií
Ingrediencie
- 200 g lieskové orechy
- 1 pl roztopeného kokosového oleja
- 2 pl javorový sirup
- 3 pl kakao
- 70 ml rastlinné mlieko teplé
- mletá vanilka
- štipka štipka soli
Postup
Nahrejeme si trúbu na 150°C a dáme do nej piecť lieskovce na 15 minút. Necháme ich zopár minút vychladnúť a následne ich zbavíme trením šupiek.
Ošúpané orechy vložíme do mixéra a začneme mixovať. Bude potrebné počas mixovania zastaviť a zoškrabať boky a znova pokračovať až kým nedosiahneme hladkú krémovú konzistenciu.
V miske si zatiaľ zmiešame kokosový olej, javorový sirup, kakao, vanilku, štipku soli a miešame kým sa všetko nespojí.
Pridáme čokoládovú zmes do mixéra a následne aj teplé mlieko, opäť mixujeme do hladka. (Ak chceme mať krém hustejší pridáme menej mlieka ak ho chceme mať redší pridáme viac mlieka.)
Presunieme hotovú nutellu do skleneného pohára a skladujeme na chladnom suchom mieste.
Komentáre (2)
Zajtra bude na jedálničku toto :)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1iV7b3Rxc9b7rU8Oj7xX/9d90a4b24afd34a05e8f8aed1bd6df.jpeg "Náhľad receptu Rýchly ovocný šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2cqEAgdb8RZW5qPZcTTm/6b8f26aa3356618cee419db6dc16bdad.jpeg "Náhľad receptu Mrazená malinová miska")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fWiChHJbN3VVzNAfJ9Ye/c2ba4182b20f3d747c4190eb521c17.jpeg "Náhľad receptu Základný Chia puding")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Q0xKav6xEPLWRfSK8aLN/2e8ba324f16b0c34e14c66198edc85.jpeg "Náhľad receptu Zapečené cheesecake ovsené vločky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/q17RXkhmemll0_o3_iTQ/c36663525453d671174ca52d582b39f3.jpeg "Náhľad receptu Arašidový puding")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zJx032qotRj5DUELZZK7/c2531644ba487c4e0d573538acf4f3.jpeg "Náhľad receptu AVOKÁDOVO ČOKOLÁDOVÉ TRUFFLES")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/gMNkpXtlNcZUvRSSOluA/448e22b76af50b3d388937a274d24f07.jpg "Náhľad receptu Domáce ovocné nanuky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XymEHjd7Tgd91X8WMkSt/cb2930a1bd3e4e6d9ab19c0e417ce3ce.jpeg "Náhľad receptu Domáce kávové nanuky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UYdb-MyftxpcXzuzG2TB/9160c22da7b76435aca72f0eb16104.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie cesto na pizzu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lyFhbLf8KNL4vYD0InRK/774e79f5b78041434877ec92896bee.jpeg "Náhľad receptu Jablkový krémeš z lístkového cesta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5aoqVpfJLR9XGc4Htnvc/29488a00f090453ab9069794501855.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché zavárané baranie rohy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9ktcIHbrGpD_JW8V097z/031fad468843d3be49cbdd6c05d0e8.jpeg "Náhľad receptu Čokoládový korpus bez múky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ip2I_Nf0Ogu0kkzTMe5d/c3b5ac0a6632a02fc84495e45b5d28.png "Náhľad receptu Bravčové mäso na hubovej omáčke")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_naqwnKIB7WmI3loqerd/e84d5add749e119ba63127dbb4dda8.jpeg "Náhľad receptu Pravá papriková pomázanka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/A98WXBiM13y95bG8_gcL/5d6950287d872cde2ee29234a949d5.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie syrové fašírky")
ďakujem pekne za skvelý recept, uložím si do obľúbených :)) niekedy vyskúšam