REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mKDcR1kuqc1UjjWeLWnT/edaf96f7305fc125f8fd30f20b5834.png "Zapekané cestoviny s brokolicou a syrom")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 300 g cestovín
- 1 ks brokolica
- 200 g strúhaného syra
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 Lyžice masla
- 2 Lyžice múka
- 500 ml mlieka
- soľ a mleté čierne korenie
- olej
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Cestoviny uvarte podľa pokynov na obale.
2. Krok
Brokolicu rozoberte na ružičky a umyte. Uvarte ju v osolenej vode po dobu 5 minút, potom sceďte a odložte.
3. Krok
Na panvici rozpustite maslo, pridajte prelisovaný cesnak a chvíľu ho restujte. Potom pridajte múku a miešajte, aby ste vytvorili základ pre omáčku.
4. Krok
Pomaly prilievajte mlieko do zmesi masla a múky, miešajte, aby ste zabránili tvorbe hrudiek. Omáčku dochuťte soľou a korením a varíte ju, kým nezhustne.
5. Krok
Do omáčky nakoniec pridajte aj syr a miešajte ju pokiaľ sa nerozpustí.
6. Krok
Uvarené cestoviny zmiešame s omáčkou a brokolicou.
7. Krok
Vymastite pekáč olejom a preložte doň zmiešanú zmes.
8. Krok
Cestoviny s brokolicou zapekajte v rúre predhriatej na 200 stupňov Celzia po dobu približne 20 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6n5cB25y1JBK7ga_dGbw/360f68c166c7d2536ed21bfbb7d50c.png "Náhľad receptu Pikantný zemiakový a zeleninový gratin")
Pikantný zemiakový a zeleninový gratin
Tento lahodný gratinovaný zemiak so zeleninou patrí medzi moje obľúbené recepty. Chrumkavá syrová kôrka v kombinácii s aromatickými zemiakmi a chrumkavou zeleninou vytvára jedinečnú explóziu chutí. Tento recept som v mojej kuchyni pripravila už niekoľkokrát a vždy je to hit!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lsbtDBOYBIkcWspI20Vs/87edba10729ed7141c917453597525.jpeg "Náhľad receptu Výborná zapekaná brokolica")
Výborná zapekaná brokolica
Chutný a výživný recept, ktorý je ideálny ako hlavné jedlo. Je jednoduchý na prípravu a jeho chuť si zamilujete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bozrjvruP50vqmGqAoea/c3d9478cbc5ff32bdd91b2ab9831cba1.jpeg "Náhľad receptu Krémová gratinovaná zelenina")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Er-Z9_bkuawhsKkS5ZhW/9805c30d4b0254155929d2d099eeef.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná brokolica so zemiakmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hTlmBTdn2CD_YQKZZt6I/1f6bdeb755471e6bbae8ad145deb03.jpeg "Náhľad receptu Zapečená brokolica")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JMCtaMvvX7FymIVtgJ3K/8d33ceda41f1da5bad35626b3bfa62.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná brokolica s cestovinou")
Zapekaná brokolica s cestovinou
Recept na zapekanú brokolicu s cestovinou, ktorú zvyknem pripravovať cez víkend alebo ako rýchlu večeru počas pracovného týždňa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Lafbh4MPL4rJFiGD7uFa/bab6e290cc03e6a7486fef80ab05b032.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná brokolica so syrom")
Zapekaná brokolica so syrom
Najchutnejší spôsob ako si pripraviť zeleninu je ju zapiecť. To platí aj v prípade brokolice. Takto zapečená brokolica je vhodná ako večera alebo aj príloha k niečomu inému.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/33yMh6jw61Eiw7gwA3hb/fe96ecdbbbc5e0a16ce4e6397fdbca0b.jpeg "Náhľad receptu Brokolicové lievance s cottage cheese")
Podobné recepty
Pikantný zemiakový a zeleninový gratin
Tento lahodný gratinovaný zemiak so zeleninou patrí medzi moje obľúbené recepty. Chrumkavá syrová kôrka v kombinácii s aromatickými zemiakmi a chrumkavou zeleninou vytvára jedinečnú explóziu chutí. Tento recept som v mojej kuchyni pripravila už niekoľkokrát a vždy je to hit!
Výborná zapekaná brokolica
Chutný a výživný recept, ktorý je ideálny ako hlavné jedlo. Je jednoduchý na prípravu a jeho chuť si zamilujete.
Zapekaná brokolica s cestovinou
Recept na zapekanú brokolicu s cestovinou, ktorú zvyknem pripravovať cez víkend alebo ako rýchlu večeru počas pracovného týždňa.
Zapekaná brokolica so syrom
Najchutnejší spôsob ako si pripraviť zeleninu je ju zapiecť. To platí aj v prípade brokolice. Takto zapečená brokolica je vhodná ako večera alebo aj príloha k niečomu inému.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k048aiqee6UbL1eGI5q2/713ca95dff0dd8d0c14fb6b25b939a.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s mletým mäsom")
Zapekané zemiaky s mletým mäsom
Zapekané zemiaky v kombináci s mletým mäsom a postrúhaným syrom a kyslými uhorkami chutia výborne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KbwKd0PoHOq7HvWUe9UG/eccb769d3e8518003980dddcc374e4.jpeg "Náhľad receptu Rýchly hrnčekový koláč s pudingom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/B-NUiYHQwOwRPHvxO8hA/bbcbbacc90649bce13479eb6981218.jpeg "Náhľad receptu Medovo - horčicové kuracie prsia")
Medovo - horčicové kuracie prsia
Jednoduchý, rýchly obed. Kuracie prsia stačí v marináde nechať 1 hodinu, ale kľudne môžete pripraviť dopredu a nechať cez noc v chladničke.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YYMYrXr_iJH9MKxRby2x/666b768acab7c605fd022e6281af18.jpeg "Náhľad receptu Kuracie závitky so šunkou a syrom")
Kuracie závitky so šunkou a syrom
Rýchle kuracie závitky plnené šunkou a syrom. Ako príloha je ryža.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TWIBbmH05WDKOtgYvcp4/7fadd2bace3582cc1286abd3630c33.jpeg "Náhľad receptu Morčacie na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sL8-1bLwytDw69cb6WC8/8f3f002aad8c918d5e4b43b70205c7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla smažená ryža s vajcom")
