REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mKDcR1kuqc1UjjWeLWnT/edaf96f7305fc125f8fd30f20b5834.png "Zapekané cestoviny s brokolicou a syrom")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 300 g cestovín
- 1 ks brokolica
- 200 g strúhaného syra
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 Lyžice masla
- 2 Lyžice múka
- 500 ml mlieka
- soľ a mleté čierne korenie
- olej
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Cestoviny uvarte podľa pokynov na obale.
2. Krok
Brokolicu rozoberte na ružičky a umyte. Uvarte ju v osolenej vode po dobu 5 minút, potom sceďte a odložte.
3. Krok
Na panvici rozpustite maslo, pridajte prelisovaný cesnak a chvíľu ho restujte. Potom pridajte múku a miešajte, aby ste vytvorili základ pre omáčku.
4. Krok
Pomaly prilievajte mlieko do zmesi masla a múky, miešajte, aby ste zabránili tvorbe hrudiek. Omáčku dochuťte soľou a korením a varíte ju, kým nezhustne.
5. Krok
Do omáčky nakoniec pridajte aj syr a miešajte ju pokiaľ sa nerozpustí.
6. Krok
Uvarené cestoviny zmiešame s omáčkou a brokolicou.
7. Krok
Vymastite pekáč olejom a preložte doň zmiešanú zmes.
8. Krok
Cestoviny s brokolicou zapekajte v rúre predhriatej na 200 stupňov Celzia po dobu približne 20 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mdwCEodvRxiByUFSvnV4/90a9c9b5fad38192f891f788772ce963.jpeg "Náhľad receptu Goralská polievka")
Goralská polievka
Môj partner túto polievku nazýva lacnejšia kapustnica (alebo kapustnica z wishu), a v podstate má pravdu. Pochutí si ale na nej každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FOwp0JY7r9yMNuKVLf7u/c4f60a1f8e3788c23ecd8fd7250cf7.jpeg "Náhľad receptu Karfiol po rímsky")
Karfiol po rímsky
KARFIOL PO RÍMSKY ➡️ je perfektný recept, ak máte radi karfiol na hocijaký spôsob. Tento rímsky je rýchlo pripravený, zdravý, pôstny, povedzme že aj vegánsky ak vynecháte syr, a ešte k tomu všetkému je aj lahodný. 😁
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FtxwMY1rilJsgIFDmK5v/a6a8da154f315810b85f0c0efa1f06bc.jpeg "Náhľad receptu Pizza a klobásové snacky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CLAenNnsWDT63JvoXG2s/f06115841271841412184687c4cdda.jpeg "Náhľad receptu Pečené zemiaky s balkánskym syrom")
Pečené zemiaky s balkánskym syrom
Ak Vám zostane klobása z grilu toto je výborný nápad na dobrý obed z nej .Zemiaky francuzskym no nie sú suché,ale skvelo šťavnaté.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/62XZ-0aue2Ul2_c5si6b/2763c33f524fa2c6d4ed8c84c16039.jpeg "Náhľad receptu čokoládovo arašidové ovsené košíčky")
čokoládovo arašidové ovsené košíčky
Tieto čokoládovo-arašidovo-maslové ovsené košíčky sú tak lahodnou a zdravou sladkou pochúťkou a ich príprava je naozaj veľmi jednoduchá.
