:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CUQtmtkkkBhIUschsKWz/ca248be4b5233220fc014a82d37f1dce.jpeg "Špaldové cestoviny so zeleninou a dusenou šunkou")
Špaldové cestoviny so zeleninou a dusenou šunkou
20 min
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/5b65332649fdd1356a691086270f488f.jpg)
Rýchly obed alebo večera. Suroviny pridajte podľa vlastnej chuti, tento recept robím vždy "od oka". Niekedy pridám viac zeleniny, inokedy šunky.
20 min
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- špaldové cestoviny
- brokolica
- šampiňóny
- dusená šunka
- nízkotučné mlieko
- strúhaný light syr
- soľ
- koreniny
REKLAMA
Postup
1. Krok
Cestoviny uvaríme. Keď sú už napoly uvarené, k cestovinám pridáme brokolicu 🥦 a dovaríme. Vodu zlejeme.
2. Krok
Šampiňóny opečieme / opekám nasucho, bez oleja. K opečeným šampiňónom pridáme scedené cestoviny, brokolicu 🥦.
3. Krok
Zalejeme mliekom, zahustíme strúhaným syrom. Pridáme nakrájanú dusenú šunku. Osolíme, okoreníme. Povaríme kým sa syr neroztopí.
4. Krok
Dobrú chuť 🙂
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5dca8e0d9bf8d21c30ac442442ebbc05.jpg "Mäsité jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/8a1add082428830a5b138bb1e026b6b7.jpg "Bravčové mäso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/fb7dd0b31f7f2fcaad374870a17b29c3.jpg "Koláče a dezerty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/831baa24fcbdb338b4929f6ce9db60e0.jpg "Obed")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0aa7eb6dcb1c34a03bc80872e7876919.jpg "Lacné jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a875e213e75e58ceb99967d82725f761.jpg "Kuracie mäso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5b57861ca3841dde4b46dfe8f277b783.jpg "Zdravé/fit recepty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/f4c7ad3fc55e928bc5aebff26ccb5508.jpg "Raňajky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/ca5b6d5f113d651f3a2b52124cfdcb23.jpg "Pre diabetikov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a8068865c285fff3f90c2305221e2996.jpg "Bezmäsité jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0114c7882850d40bad301073df993423.jpg "Dezert")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/3c685380322548a72590aa6b1e826e20.jpg "Večera")
