REKLAMA

Zdroj: ildipapp from Canva

Šalát zo surovej červenej repy

Tento šalát zo surovej červenej repy, jablka a mrkvy je jedným z mojich obľúbených rýchlych a zdravých jedál. Je plný vitamínov a vlákniny a vďaka svojej krásnej výraznej farbe je aj veľmi atraktívny pre oko.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 Červená repa Pridané do
  • 2 ks mrkvy Pridané do
  • 2 ks jablká Pridané do
  • 2 Lyžice citrónovej šťavy Pridané do
  • 2 Lyžice olivového oleja Pridané do
  • soľ Pridané do
  • čerstvo mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Najprv olúpeme a nastrúhame surovú červenú repu, mrkvu a jablká na strúhadle.

2. Krok

Potom v miske zmiešame nastrúhanú repu, mrkvu a jablká so citrónovou šťavou a olivovým olejom. Dôležité je použiť citrónovú šťavu ihneď po nastrúhaní jabĺk, aby neztmavli.

3. Krok

Na záver šalát dochutíme soľou a čerstvo mletým čiernym korením podľa chuti.

4. Krok

Pred podávaním šalát necháme chvíľu odstáť, aby sa chute prepojili. Môžete ho podávať samostatne alebo ako prílohu k mäsu.

Podobné recepty

Šalát z mrkvy a jabĺk

Tento šalát som pre svoju rodinu pripravila už mnohokrát. Môžem vás uistiť, že je nielen plný vitamínov, ale aj mimoriadne chutný. Výborne sa hodí na raňajky alebo na jednoduchú zdravú desiatu pre deti.

Pórovo - jablkový šalát

Lahodný pórovo - jablkový šalát s kyslou smotanou.

Cviklový šalát s jablkom a mrkvou

Šalát z cvikle, ktorý je obzvláštnený mrkvou a jablkom.

Salát z mrkvy a jablka

Chutný, zdravý a pritom jednoduchý a rýchly recept na salát z mrkvy a jablka.

Mrkvový šalát s jablkami a hrozienkami

Tento chrumkavý a osviežujúci mrkvový šalát s jablkami je skvelým doplnkom k hocijakému jedlu. Pripravuje sa veľmi rýchlo a jednoducho, a zároveň je plný vitamínov.

Šalát zo surovej cvikly

Chutný šalát zo surovej cvikly s jablkom. Kombinácia cvikly, jablka a mrkvy je nielen chutná, ale aj vďaka jasne červenej farbe veľmi atraktívna na tanieri.

Šalát z nakladaných uhoriek

Nakladané uhorky s jablkami a zeleninou sú jedným z mojich obľúbených receptov na rýchle a zdravé občerstvenie. Nakladané uhorky nakrájané na kocky sa dobre kombinujú s kyslým jablkom a pridaná zelenina dodáva šalátu ľahkosť.

Cviklový šalát s jablkom

Chutný a svieži šalát, ktorý je perfektný doplnok k akejkoľvek jedálničku.

Podobné recepty

Šalát z mrkvy a jabĺk

Tento šalát som pre svoju rodinu pripravila už mnohokrát. Môžem vás uistiť, že je nielen plný vitamínov, ale aj mimoriadne chutný. Výborne sa hodí na raňajky alebo na jednoduchú zdravú desiatu pre deti.

Pórovo - jablkový šalát

Lahodný pórovo - jablkový šalát s kyslou smotanou.

Cviklový šalát s jablkom a mrkvou

Šalát z cvikle, ktorý je obzvláštnený mrkvou a jablkom.

Salát z mrkvy a jablka

Chutný, zdravý a pritom jednoduchý a rýchly recept na salát z mrkvy a jablka.

Mrkvový šalát s jablkami a hrozienkami

Tento chrumkavý a osviežujúci mrkvový šalát s jablkami je skvelým doplnkom k hocijakému jedlu. Pripravuje sa veľmi rýchlo a jednoducho, a zároveň je plný vitamínov.

Šalát zo surovej cvikly

Chutný šalát zo surovej cvikly s jablkom. Kombinácia cvikly, jablka a mrkvy je nielen chutná, ale aj vďaka jasne červenej farbe veľmi atraktívna na tanieri.

Šalát z nakladaných uhoriek

Nakladané uhorky s jablkami a zeleninou sú jedným z mojich obľúbených receptov na rýchle a zdravé občerstvenie. Nakladané uhorky nakrájané na kocky sa dobre kombinujú s kyslým jablkom a pridaná zelenina dodáva šalátu ľahkosť.

Cviklový šalát s jablkom

Chutný a svieži šalát, ktorý je perfektný doplnok k akejkoľvek jedálničku.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4168 receptov

Mäsité jedlá

2013 receptov

Dezert

3149 receptov

Raňajky

1161 receptov

Mascarpone

290 receptov

Večera

3836 receptov

Cestoviny

459 receptov