:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/8dc0c579a8775cd3d76ff4547fdf85.jpeg "Rýchly cícerový šalát")
Rýchly cícerový šalát
Jednoduchý cícerový šalát s cibuľou, mrkvou, paprikou, cuketou a petržlenovou vňaťou.
Ingrediencie
- 540 ml varená cícerová kaša
- 3 pl olivový olej
- 150 g paprika
- 3 ks strúčiky cesnaku
- 1⁄2 pl sušené oregano
- 1⁄2 pl mletá červená paprika
- 1⁄4 čl kajenské korenie
- 1 pl citrónová šťava
- 10 g nasekaná petržlenová vňať
- 1⁄2 čl mleté čierne korenie
- 250 g cuketa
- 130 g Cibuľa
- 150 g mrkva
- 1 čl soľ
Najnovšie letáky
Postup
Pripravíme si zeleninu. Mrkvu a cuketu nakrájame na kocky. Cesnak na drobno, cibuľu na malé kúsky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/69965e4a5db8ed9d99165ab2bee697.jpeg "Rýchly cícerový šalát - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Na panvici rozpálime olivový olej a postupne na ňu pridáme cibuľu, mrkvu, červenú papriku a soľ. Poriadne všetko premiešame a varíme približne 6 minút pokiaľ zelenina nezhnedne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/9f7e623000ac38312fc1249d665d3a.jpeg "Rýchly cícerový šalát - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Potom ztíšime oheň a pridáme cesnak. Spolu varíme ešte minútku a pridáme cuketu.
Varený cícer necháme odkvapkať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/efb4e6a7c6f16d57ffcb33a617e492.jpeg "Rýchly cícerový šalát - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Cícer nasypeme k zelenine a pridáme ešte koreniny - oregano, mletú papriku, kajenské korenie a soľ.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/a20788a0a5393c647e27efd6a02227.jpeg "Rýchly cícerový šalát - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Všetko spolu zamiešame a varíme na strednom ohni ešte 5 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/0ffad136c31aea0b7304f6d5125fb6.jpeg "Rýchly cícerový šalát - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Nasekanú petržlenovú vňať zamiešame už do uvareného cícerového šalátu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MVOXxO6iKPsAnc54CqS0/34a6798431ebfade8f6f9dfde6faef.jpeg "Rýchly cícerový šalát - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oGrfbcR3Vqn_I8MNrH6H/315691b5f3eb95428c5798d7b8438f.jpeg "Náhľad receptu Uhorkové rusle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b9YU9C3Jp2eiNDmKTpbM/a8a7fcd356781cb80060e10aa81e68.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá tekvicová polievka nakyslo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9w9Xrcy9ttCbaZuX5XcI/ef3c780cfdf1a98c6df684d7d1ac03.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia polievka zo zelenej fazuľky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JFDVg5SUbMb-8pSSWGP9/fd2156c88b758c5079535eb552946d.jpeg "Náhľad receptu Teľacie karbanátky")
