REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GUiwCqRpc8MYAzUmohOD/462a01480c75469e80f76a070fbf0c.jpeg "Polievka z muškátovej tekvice")
Zdroj: Pixabay
Polievka z muškátovej tekvice
Recept na zdravú polievku z muškátovej tekvice, ktorá je vynikajúci zdroj vitamínov a minerálov, ale aj skvelá ingrediencia do polievok vďaka svojej výraznej a sladkej chuti.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
6
- 1 ks muškátová tekvica
- 2 ks Cibuľa
- 4 ks zemiaky
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 l zeleninového vývaru
- olej
- soľ a mleté čierne korenie
- muškátový oriešok na dochutenie
- smotana na podávanie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
70 min.
1. Krok
Muškátovú tekvicu ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky. Cibuľu a zemiaky tiež ošúpeme a nakrájame na kocky.
2. Krok
Na panvici rozohrejeme olej a pridáme naň nadrobno nakrájanú cibuľu. Osmažíme ju do zlatista a pridáme nakrájaný cesnak.
3. Krok
Po chvíli pridáme nakrájanú tekvicu a zemiaky. Zmes premiešame a dusíme 10 minút pod pokrievkou.
4. Krok
Zeleninu zalejeme vývarom a dochutíme soľou, korením a muškátovým orieškom. Varíme, kým nie sú tekvica a zemiaky mäkké.
5. Krok
Hotovú polievku rozmixujeme na hladko a podávame so smotanou na vrchu.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8aUlDkkpZdiB6XlQumkb/b6a275420d6fe9588d3cb1aa555cbb.png "Náhľad receptu Tekvicová polievka so zemiakmi")
Tekvicová polievka so zemiakmi
Tekvicová polievka so zemiakmi je výživná a chuťovo bohatá polievka, ktorá je ideálna pre chladnejšie dni. Tekvica pridáva krásnu jemnú sladkosť a zemiaky urobia polievku sýtejšou. Skúste túto jednoduchú a rýchlu receptúru, ktorá zahreje vaše telo aj dušu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1b7RoRbLgBrHOEGP1yqO/21e498ed6ef431d0df1a19a8ff18e5.jpeg "Náhľad receptu Tekvicová polievka")
Tekvicová polievka
Jednoduchá a rýchla polievka z 5 ingrediencií, ktorá chutí malým deťom aj dospelým labužníkom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9qVvlhjEsF-LW7Gb6y5f/6baa912310a992515efc177bad5558.jpeg "Náhľad receptu Polievka z hokaido a ružičkového kelu")
Polievka z hokaido a ružičkového kelu
Korenistá, hustá, lahodná polievka ktorá je vhodná na zimné obdobie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AkS30634XMSH4jO8RO_e/75dbceeebbf58c4a3c9366d21557b3.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia hokkaido polievka")
Najlepšia hokkaido polievka
Rýchly recept na krémovú hokkaido polievku s chlebovými krutónmi. Ak chcete polievku vo fit verzii, pripravte si hokkaido polievku bez smotany.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b9YU9C3Jp2eiNDmKTpbM/a8a7fcd356781cb80060e10aa81e68.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá tekvicová polievka nakyslo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bgDqYKGC1LIUPp8gh-Ri/2261331006595236c9bf622146159d92.jpeg "Náhľad receptu Hokkaido polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BSbhMWxk4eKQPVWX2m4d/0f0c0bd4e19e7ee87f774d4902d929.jpeg "Náhľad receptu Krémová dyňová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HJa7IYYew0NhuBnhyl0d/157ca5e95f3d9fba89875455b135d2.jpeg "Náhľad receptu Tekvicový krém Hokaido")
Podobné recepty
Tekvicová polievka so zemiakmi
Tekvicová polievka so zemiakmi je výživná a chuťovo bohatá polievka, ktorá je ideálna pre chladnejšie dni. Tekvica pridáva krásnu jemnú sladkosť a zemiaky urobia polievku sýtejšou. Skúste túto jednoduchú a rýchlu receptúru, ktorá zahreje vaše telo aj dušu.
Tekvicová polievka
Jednoduchá a rýchla polievka z 5 ingrediencií, ktorá chutí malým deťom aj dospelým labužníkom.
Polievka z hokaido a ružičkového kelu
Korenistá, hustá, lahodná polievka ktorá je vhodná na zimné obdobie.
Najlepšia hokkaido polievka
Rýchly recept na krémovú hokkaido polievku s chlebovými krutónmi. Ak chcete polievku vo fit verzii, pripravte si hokkaido polievku bez smotany.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke
Mäkučké mäsko dusené v jednoduchej omáčke, ktoré fantasticky chutí. Nazývame ho tiež "Mäsko Mňam" - ide o šťavnaté obrátené rezne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvEVqIOr0CTQNi-Kvd8z/7e41111324ec188dde6cde44d3b4c82b.png "Náhľad receptu Kurací stroganov")
Kurací stroganov
Originálny stroganov je síce z hovädzieho mäsa, ale tento kurací je podľa mňa ešte lepší. Recept ako z reštiky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/B-NUiYHQwOwRPHvxO8hA/bbcbbacc90649bce13479eb6981218.jpeg "Náhľad receptu Medovo - horčicové kuracie prsia")
Medovo - horčicové kuracie prsia
Jednoduchý, rýchly obed. Kuracie prsia stačí v marináde nechať 1 hodinu, ale kľudne môžete pripraviť dopredu a nechať cez noc v chladničke.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dz7VNHSo5xPrsj_8K3JL/4a743e1f9a204e7bd78b77105aa0df.jpg "Náhľad receptu Najlepší bravčový kotlíkový guláš")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cxx0eWqJ-euFx6PSqyT3/3c648f2d40bab274d7402ffec15573.jpeg "Náhľad receptu Francúzske palacinky")
Francúzske palacinky
Pravé francúzske palacinky plnené nutellou, posypané cukrom a poliate čokoládovým topingom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/g29DiaagZCKLNMtnvy7r/ba2214e9814de070c986025dd28dbb18.jpeg "Náhľad receptu Kurací perkelt")
Kurací perkelt
Rýchly ľahký a plný chuti - perkelt z kuracích pŕs, toto jedlo bolo prvé ktoré som sa naučil uvariť a varím perkelt pravidelne 2-3 krát za mesiac. Vynikajúci kurací perkelt s kolienkami.
