REKLAMA

PENNE s lučinou, tvarohom, cuketou, špenátom a kukuricou

REKLAMA
Neprehliadnuteľný špenát: Tieto recepty si obľúbi celá rodina!

Recept nájdeš v tomto článku

Neprehliadnuteľný špenát: Tieto recepty si obľúbi celá rodina!

Ingrediencie

porcií
1
  • pol cuketa Pridané do
  • 2 ks strúčiky cesnaku Pridané do
  • kukurica Pridané do
  • Úplný Čerstvý špenát balenie Pridané do
  • grilovacie korenie Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • soľ Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • PENNE zverené cestoviny iné Pridané do
  • 150 g lučiny Pridané do
  • 1 pl tvaroh jemný Pridané do
  • Voda z uvarených cestovín Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.

Na olivovom oleji si orestujem na menšie kúsky nakrájanú cuketu, keď je opečená do zlatista, pridám na drobno nakrájaný cesnak ( 2 strúčiky stačia) grilovacie korenie, mleté čierne korenie a soľ. Krátko opäť orestujem, pridám čerstvý špenát a nakoniec kukuricu. K tejto zmesi primiešam cestoviny, 150g lučiny a 1PL jemného tvarohu. Podlejem ešte trochou vody v ktorej sa varili cestoviny, krátko všetko spojím aby vznikla krémová konzistencia, keď tak ešte dochutím a na záver par kvapiek citrónovej šťavy. Podávala som s nastrúhaným syrom 🤤

Podobné recepty

Cuketové špagety so cesnakom a parmezánom

Tento jednoduchý a chutný recept kombinuje cuketové špagety, známe tiež ako zoodles, s bohatými arómami cesnaku a parmezánu. Toto jedlo je ľahké, zdravé a perfektné pre rýchle vegetariánske jedlo.

Najrýchlejšie krémové cestoviny za pár minút

Takéto jedlo padne vhod kedykoľvek. Je rýchle, sýte, chutné, ľahšie stráviteľné
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Cestoviny s cuketovou omáčkou
Videorecept

Cestoviny s cuketovou omáčkou

Krémové cuketové cestoviny

Cuketové cestoviny s krevetami a avokádovou omáčkou

Tento recept je perfektný pre všetkých, ktorí si chcú vychutnať zdravé a chutné jedlo. Cuketové cestoviny sú skvelou alternatívou k tradičnej cestovine, zatiaľ čo krevety a avokádová omáčka pridajú osviežujúci a uspokojivú chuť.

Gnocchi so zeleninou

Tip na chutný obed

Cestoviny s cuketou a syrom

Tento recept na cestoviny s cuketou a syrom je rýchly, jednoduchý a veľmi chutný. Perfektný na letný obed alebo večeru, keďže je ľahký a svieži.

Špagety s cuketou a syrom

Ľahké a chutné špagety s cuketou a syrom - ideálna voľba pre rýchlu a zdravú večeru. Pripravte si špagety na iný spôsob a užite si túto skvelú kombináciu chutí.

Krémové cuketové cestoviny

Skvelý tip na využitie cukety aj pre nemilovníkov zeleniny.

Podobné recepty

Cuketové špagety so cesnakom a parmezánom

Tento jednoduchý a chutný recept kombinuje cuketové špagety, známe tiež ako zoodles, s bohatými arómami cesnaku a parmezánu. Toto jedlo je ľahké, zdravé a perfektné pre rýchle vegetariánske jedlo.

Najrýchlejšie krémové cestoviny za pár minút

Takéto jedlo padne vhod kedykoľvek. Je rýchle, sýte, chutné, ľahšie stráviteľné
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Cestoviny s cuketovou omáčkou
Videorecept

Cestoviny s cuketovou omáčkou

Krémové cuketové cestoviny

Cuketové cestoviny s krevetami a avokádovou omáčkou

Tento recept je perfektný pre všetkých, ktorí si chcú vychutnať zdravé a chutné jedlo. Cuketové cestoviny sú skvelou alternatívou k tradičnej cestovine, zatiaľ čo krevety a avokádová omáčka pridajú osviežujúci a uspokojivú chuť.

Gnocchi so zeleninou

Tip na chutný obed

Cestoviny s cuketou a syrom

Tento recept na cestoviny s cuketou a syrom je rýchly, jednoduchý a veľmi chutný. Perfektný na letný obed alebo večeru, keďže je ľahký a svieži.

Špagety s cuketou a syrom

Ľahké a chutné špagety s cuketou a syrom - ideálna voľba pre rýchlu a zdravú večeru. Pripravte si špagety na iný spôsob a užite si túto skvelú kombináciu chutí.

Krémové cuketové cestoviny

Skvelý tip na využitie cukety aj pre nemilovníkov zeleniny.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

3991 receptov

Mascarpone

273 receptov

Mäsité jedlá

1937 receptov

Dezert

2935 receptov

Cestoviny

450 receptov

Večera

3666 receptov

Raňajky

1045 receptov

Šaláty

325 receptov