REKLAMA

Kuskus s tuniakom a cuketou

20 min
20 min

Ingrediencie

porcií
1
  • celozrnný kuskus Pridané do
  • voda Pridané do
  • soľ Pridané do
  • tuniak v paradajkovej omáčke Pridané do
  • cuketa Pridané do
  • kukurica Pridané do
  • 1 strúčiky cesnaku Pridané do
  • grilovacie korenie Pridané do
  • olivový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Kuskus si zalejeme vodou tak aby bol ponorený celý, osolíme a zakryjeme.

2. Krok

Cuketu si nakrájame, cesnak si nakrájame na tenké plátky. Na panvicu si dáme trochu olivového oleja, pridáme cuketu a restujeme ju kým nie je mäkká, potom pridáme cesnak, osolíme a miešame.

3. Krok

Pridáme trochu grilovacieho korenia, tuniaka a kukuricu, celé to premiešame aby sa nám všetko spojilo. Nakoniec primiešame urobený kuskus a podávame.

Komentáre (2)

Terka 18. 10. 2021

Dobrý,osvedčený recept

Hermina 14. 6. 2021

Vynikajúce!

Podobné recepty

Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Cestoviny s tuniakom a kukuricou
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Cestoviny s tuniakom a kukuricou

Recept na zdravé cestoviny s tuniakom pre deti aj dospelých :)
LENKAILNYTSKA
LENKAILNYTSKA
Náhľad receptu Cestoviny s tuniakom a ajvarom
Recept od prémiového používateľa
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Zabudnite na klasické fašírky a pripravte si tuniakové fašírky vo fitness verzii
Recept od prémiového používateľa
David719
David719
Náhľad receptu Jednoduché tuniakové cestoviny
Recept od prémiového používateľa

Jednoduché tuniakové cestoviny

Vyskúšajte skvelý recept na cestoviny s tuniakom. Prekvapivo jednoduchá talianska klasika.
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Farebné cestoviny
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Farebné cestoviny

Svieže trojfarebné cestoviny s údeným lososom.
doma_u_katky
doma_u_katky
Náhľad receptu Losos so zeleninovým šalátom
Recept od prémiového používateľa

Losos so zeleninovým šalátom

Losos opečený na masle so zeleninovým šalátikom
David719
David719
Náhľad receptu Losos s restovanou zeleninou
Recept od prémiového používateľa

Losos s restovanou zeleninou

Tento losos určite nie je nudný losos. Recept je vhodný napríklad na špeciálnu večeru.
Naty
Naty
Náhľad receptu Pangasius so zeleninou a zemiakmi z jedného pekáča
Recept od prémiového používateľa

Podobné recepty

Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Cestoviny s tuniakom a kukuricou
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Cestoviny s tuniakom a kukuricou

Recept na zdravé cestoviny s tuniakom pre deti aj dospelých :)
LENKAILNYTSKA
LENKAILNYTSKA
Náhľad receptu Cestoviny s tuniakom a ajvarom
Recept od prémiového používateľa
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Zabudnite na klasické fašírky a pripravte si tuniakové fašírky vo fitness verzii
Recept od prémiového používateľa
David719
David719
Náhľad receptu Jednoduché tuniakové cestoviny
Recept od prémiového používateľa

Jednoduché tuniakové cestoviny

Vyskúšajte skvelý recept na cestoviny s tuniakom. Prekvapivo jednoduchá talianska klasika.
lucia.priedhorska
lucia.priedhorska
Náhľad receptu Farebné cestoviny
Videorecept
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Farebné cestoviny

Svieže trojfarebné cestoviny s údeným lososom.
doma_u_katky
doma_u_katky
Náhľad receptu Losos so zeleninovým šalátom
Recept od prémiového používateľa

Losos so zeleninovým šalátom

Losos opečený na masle so zeleninovým šalátikom
David719
David719
Náhľad receptu Losos s restovanou zeleninou
Recept od prémiového používateľa

Losos s restovanou zeleninou

Tento losos určite nie je nudný losos. Recept je vhodný napríklad na špeciálnu večeru.
Naty
Naty
Náhľad receptu Pangasius so zeleninou a zemiakmi z jedného pekáča
Recept od prémiového používateľa

Top kategórie

Obed

1884 receptov

Mäsité jedlá

861 receptov

Pre diabetikov

622 receptov

Lacné jedlá

907 receptov

Dezert

1356 receptov

Rýchle jedlá

696 receptov

Kuracie mäso

312 receptov

Pečivo

232 receptov