REKLAMA

Kapustová tukožrútska polievka na chudnutie

Kapustová tukožrútska polievka na chudnutie

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 800 g hlávkovej kapusty Pridané do
  • 100 g póru biela časť Pridané do
  • 1 ks čerstvá paprika Pridané do
  • 150 g mrkvy Pridané do
  • 100 g červenej repy Pridané do
  • 150 g zeleru stopkový Pridané do
  • 1 konzerva steriliz paradajok g Pridané do
  • 1 x ml zelen vývaru vody Pridané do
  • soľ kurkuma Pridané do
  • ml č korenie Pridané do
  • čierna rasca Pridané do
  • ligurček Pridané do
  • 3 ks bobkový list Pridané do
  • nové korenie Pridané do
  • suš cesnak Pridané do
  • čerstvý mrazený kôpor Pridané do
REKLAMA

Postup

70 min.

Kapustu a očistenú zeleninu nastrúhame na strúhadle. Vložíme do hrnca, zalejeme vývarom alebo studenou vodou, osolíme, pridáme všetky koreniny a privedieme k varu. Keď je zelenina napoly mäkká, pridáme rozmixované paradajky. Necháme dovariť do mäkka. Pridáme kôpor podľa chuti. Polievku varíme približne 60 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Vianočné

273 receptov

Obed

4999 receptov

Mäsité jedlá

2300 receptov

Dezert

3883 receptov

Na panvici

1290 receptov

Kuracie mäso

803 receptov

Večera

4721 receptov

Pre diabetikov

632 receptov