REKLAMA

Fit raňajky s jogurtom a aróniou a kakaovými bôbmi a pomarančom

Jogurt, v ňom namočené ovsené vločky, arónia, kakaové bôby a pomaranč

REKLAMA
Ako pripraviť ovsené vločky? Vďaka týmto receptom budú mimoriadne chutné

Recept nájdeš v tomto článku

Ako pripraviť ovsené vločky? Vďaka týmto receptom budú mimoriadne chutné

Ingrediencie

porcií
1
  • 1 biely jogurt Pridané do
  • 3 pl ovsených vločiek Pridané do
  • 1 pl sušenej arónie Pridané do
  • 1 pl kakaové bôby Pridané do
  • 1 pl Med Pridané do
  • 1 pomaranč Pridané do
REKLAMA

Postup

5 min.
1. Krok

Jogurt si vylejeme do misky. Ovsené vločky si nachvíľu namočíme vo vriacej vode. Scedíme a pridáme do jogurtu. Popridávame aróniu, bôby, med, pomaranč. Nech zdravé fit raňajky chutia.

2. Krok

Bonus: kakaové bôby sú zdravé a ešte dodávajú energiu, keď sme unavení a arónia dobre pôsobí na fungovanie štítnej žľazy.

Komentáre (1)

Viktoria 7. 10. 2021

vynikajúce robila som v sobotu vsetko sa zjedlo

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4441 receptov

Mäsité jedlá

2115 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Čokoláda

917 receptov

Mascarpone

325 receptov

Patizón

11 receptov

Cestoviny

501 receptov

Raňajky

1291 receptov