Fit raňajky s jogurtom a aróniou a kakaovými bôbmi a pomarančom

5 min
1
REKLAMA

Jogurt, v ňom namočené ovsené vločky, arónia, kakaové bôby a pomaranč

5 min
1
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 1 biely jogurt Pridané do
  • 3 pl ovsených vločiek Pridané do
  • 1 pl sušenej arónie Pridané do
  • 1 pl kakaových drvených bôbov Pridané do
  • 1 pl medu Pridané do
  • 1 pomaranč Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Jogurt si vylejeme do misky. Ovsené vločky si nachvíľu namočíme vo vriacej vode. Scedíme a pridáme do jogurtu. Popridávame aróniu, bôby, med, pomaranč. Nech zdravé fit raňajky chutia.

2. Krok

Bonus: kakaové bôby sú zdravé a ešte dodávajú energiu, keď sme unavení a arónia dobre pôsobí na fungovanie štítnej žľazy.

Komentáre (1)

Viktoria 7. 10. 2021

vynikajúce robila som v sobotu vsetko sa zjedlo

Podobné recepty

Čokoladová ovsená miska
Recept od prémiového používateľa
Sladká tekvicová kaša
Recept od prémiového používateľa
Briošky ako z detstva
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
Tvarohové rýchlo raňajky
Recept od prémiového používateľa
Cottage cheese lievance
Recept od prémiového používateľa
Zapečené cheesecake ovsené vločky
Recept od prémiového používateľa
Škoricová kaša s broskyňami
Recept od prémiového používateľa
Rýchly ovocný šalát
Recept od prémiového používateľa

Podobné recepty

Čokoladová ovsená miska
Recept od prémiového používateľa
Sladká tekvicová kaša
Recept od prémiového používateľa
Briošky ako z detstva
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
Tvarohové rýchlo raňajky
Recept od prémiového používateľa
Cottage cheese lievance
Recept od prémiového používateľa
Zapečené cheesecake ovsené vločky
Recept od prémiového používateľa
Škoricová kaša s broskyňami
Recept od prémiového používateľa
Rýchly ovocný šalát
Recept od prémiového používateľa

Top kategórie

Pečivo

219 receptov

Obed

1692 receptov

Lacné jedlá

856 receptov

Kuracie mäso

286 receptov

Dezert

1180 receptov

Mäsité jedlá

754 receptov

Cestoviny

179 receptov

Pečenie

1427 receptov