REKLAMA

Domáci chlieb na chudnutie

Tento domáci chlieb na chudnutie obsahuje menej kalórií ako bežné pečivo, no napriek tomu obsahuje dostatok vlákniny a živín.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
10
  • 200 g celozrnnej pšeničnej múky Pridané do
  • 100 g ovsená múka Pridané do
  • 2 Lyžice otrúb Pridané do
  • 12 lyžičky Čajové Sódy bikarbóny Pridané do
  • 1 lyžica octu Pridané do
  • 1 lyžička medu Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

V miske zmiešame obidve múky, otruby, sódu bikarbónu a soľ.

2. Krok

Postupne pridáme vodu, ocot a med a zmes miešame, kým sa nevytvorí hladké cesto.

3. Krok

Cesto necháme odpočívať na teplom mieste asi na 1 hodinu.

4. Krok

Po 1 hodine cesto premiesime a vytvarujeme ho do bochníka.

5. Krok

Chlieb preložíme na plech a necháme ho ešte 30 minút kysnúť.

6. Krok

Domáci chlieb na chudnutie pečieme v rúre rozohriatej na 180 stupňov asi 45 minút.

Podobné recepty

Chlieb z droždia

Tento recept je jednoduchý spôsob, ako si doma pripraviť chrumkavý chlieb z droždia.

Domáci zemiakový chlieb

Tento recept na zemiakový chlieb je jednoduchý a ľahko si ho pripravíte doma.

Pečený chlieb

Chutný a čerstvý domáci chlieb, ktorý môžete pripraviť v pohodlí vašej kuchyne.

Ražný chlieb z domácej pekárne

Domáce pečivo je vždy čerstvé a chutné. Tento recept vám umožní vytvoriť dokonale nadýchaný a aromatický ražný chlieb z domácej pekárne priamo vo vašej kuchyni.

Domáci chlieb

Chutný a voňavý domáci chlieb, ktorý si môžete pripraviť doma.

Kváskový chlieb pre začiatočníkov

Recept na chutný kváskový chlieb, ktorý zvládnu aj začiatočníci. Aj keď sa kváskovanie javí ako zdĺhavý proces pečenia, určite sa ho oplatí vyškúšať. Chuť chleba je neporovnateľná.

Domáci celozrnný chlieb

Zdravý celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami.

Chlieb z kukuričnej múky

Čerstvý domáci chlieb z kukuričnej múky je skvelou alternatívou k bežnému chlebu. Je mäkký, voňavý a má nádhernú zlatistú farbu.

Podobné recepty

Chlieb z droždia

Tento recept je jednoduchý spôsob, ako si doma pripraviť chrumkavý chlieb z droždia.

Domáci zemiakový chlieb

Tento recept na zemiakový chlieb je jednoduchý a ľahko si ho pripravíte doma.

Pečený chlieb

Chutný a čerstvý domáci chlieb, ktorý môžete pripraviť v pohodlí vašej kuchyne.

Ražný chlieb z domácej pekárne

Domáce pečivo je vždy čerstvé a chutné. Tento recept vám umožní vytvoriť dokonale nadýchaný a aromatický ražný chlieb z domácej pekárne priamo vo vašej kuchyni.

Domáci chlieb

Chutný a voňavý domáci chlieb, ktorý si môžete pripraviť doma.

Kváskový chlieb pre začiatočníkov

Recept na chutný kváskový chlieb, ktorý zvládnu aj začiatočníci. Aj keď sa kváskovanie javí ako zdĺhavý proces pečenia, určite sa ho oplatí vyškúšať. Chuť chleba je neporovnateľná.

Domáci celozrnný chlieb

Zdravý celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami.

Chlieb z kukuričnej múky

Čerstvý domáci chlieb z kukuričnej múky je skvelou alternatívou k bežnému chlebu. Je mäkký, voňavý a má nádhernú zlatistú farbu.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4072 receptov

Mäsité jedlá

1975 receptov

Mascarpone

280 receptov

Cestoviny

453 receptov

Večera

3741 receptov

Raňajky

1103 receptov

Dezert

3035 receptov

Špargľa

34 receptov