REKLAMA

Domáci chlieb na chudnutie

Tento domáci chlieb na chudnutie obsahuje menej kalórií ako bežné pečivo, no napriek tomu obsahuje dostatok vlákniny a živín.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
10
  • 200 g celozrnnej pšeničnej múky Pridané do
  • 100 g ovsená múka Pridané do
  • 2 Lyžice otrúb Pridané do
  • 12 lyžičky Čajové Sódy bikarbóny Pridané do
  • 1 Lyžice octu Pridané do
  • 1 lyžička medu Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

V miske zmiešame obidve múky, otruby, sódu bikarbónu a soľ.

2. Krok

Postupne pridáme vodu, ocot a med a zmes miešame, kým sa nevytvorí hladké cesto.

3. Krok

Cesto necháme odpočívať na teplom mieste asi na 1 hodinu.

4. Krok

Po 1 hodine cesto premiesime a vytvarujeme ho do bochníka.

5. Krok

Chlieb preložíme na plech a necháme ho ešte 30 minút kysnúť.

6. Krok

Domáci chlieb na chudnutie pečieme v rúre rozohriatej na 180 stupňov asi 45 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4985 receptov

Lacné jedlá

1558 receptov

Mäsité jedlá

2296 receptov

Kuracie mäso

802 receptov

Rýchle jedlá

4239 receptov

Zaváranie

154 receptov

Banán

461 receptov

Nátierky

340 receptov

Príloha

1370 receptov