Zeleninový kuskus fit šalát

Sviatočný šalát

REKLAMA

Iwa

Zdroj: Canva

Diétny zeleninový šalát

Name: Diétny zeleninový šalát
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 ks Uhorka; 2 ks paradajky; 1 ks paprika; 1 ks Cibuľa; 4 ks redkvičky; kučeravý šalát; 1 ks citrón; olivový olej; soľ a čierne korenie

Iwa

Recept na diétny miešaný zeleninový šalát, ktorý je plný vitamínov.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

1 ks Uhorka Pridané do
2 ks paradajky Pridané do
1 ks paprika Pridané do
1 ks Cibuľa Pridané do
4 ks redkvičky Pridané do
kučeravý šalát Pridané do
1 ks citrón Pridané do
olivový olej Pridané do
soľ a čierne korenie Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 5

REKLAMA

Postup

20 min.

1. Krok

Uhorku, paradajky, papriku, cibuľu a redkvičky umyjeme a nakrájame na tenké plátky.

2. Krok

Kučeravý šalát umyjeme, osušíme, nakrájame.

3. Krok

Všetku zeleninu dáme do misky a premiešame.

4. Krok

Pridáme šťavu z citróna, olivový olej, soľ a korenie podľa chuti.

5. Krok

Premiešame a necháme chvíľu odstáť, aby sa chute prepojili.

6. Krok

Podávame samostatne alebo ako prílohu k hlavným jedlám.

6. augusta 2023

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Iwa

Domáce halušky do polievky bez vajec

Recept na domáce halušky do polievky bez použitia vajec.

Iwa

Mascarpone krém s kyslou smotanou

Tento krém s mascarpone a kyslou smotanou je mojím obľúbeným receptom, ktorý vždy poteší mojich hostí. Je to perfektný doplnok k mnohým dezertom, ako je napríklad tiramisu, ale skvelo sa hodí aj k ovocným koláčom.

Iwa

Karamelová poleva na veterníky

Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.

Iwa

Šťavnaté pečené karé v celku

Recept na šťavnaté pečené bravčové karé v celku.

Iwa

Adri1017

Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou

Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.

Adri1017