REKLAMA
Dietna šošovicová polievka

Dietna šošovicová polievka

Príprava polievky je jednoduchá a veľmi ľahká. Polievka sa môže jesť aj pri diéte.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 5 ml olej Pridané do
  • 1 malá cibuľa Pridané do
  • 150 g červenej šošovice Pridané do
  • 1 mrkva Pridané do
  • 200 g zemiaky Pridané do
  • 8 g strúčiky cesnaku Pridané do
  • 800 ml voda Pridané do
  • vegeta Pridané do
  • kurkuma Pridané do
  • bazalka Pridané do
  • 4farebné korenie Pridané do
  • soľ a korenie Pridané do
  • drvená rasca Pridané do
  • červená mletá paprika Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

45 min.
1. Krok

Do hrnca si dáme kvapku oleja a pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu,osmažiť. K osmaženej cibuľke pridáme nadrobno nakrájané zemiaky ktoré chvíľku opražíme a pridáme červenú šošovicu.Zalejeme vodou ,pridáme, soľ, korenie,trošku kurkumy,červenú mletú papriku,drvený kmín a uvaríme do mäkka.

2. Krok

Do misky odložíme asi jednu naberačku šošovice so zemiakmi,zbytok polievky rozmixujeme ručným mixérom. Naberačku šošovice a zemiakov vrátime späť do polievky,pridáme rozpučený cesnak a dochutíme vegetou.

3. Krok

Privedieme do varu a odstavíme. Dobrú chuť. ***ak máme polievku moc hustú,zriedime ju prevarenou vodou .

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Lacné jedlá

1411 receptov

Obed

4484 receptov

Pečenie

4200 receptov

Mäsité jedlá

2130 receptov

Raňajky

1307 receptov

Patizón

11 receptov