REKLAMA
![Dietna šošovicová polievka Dietna šošovicová polievka](https://eu.tastescdn.net/thumbor/WZ3BA2L6K04v7BvRp9r_ZHG92ok=/1050x1050/filters:quality(65):brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eQiP8trzjMwDF5sk6TU0/92c7d911a497f51eb9930b1d92e672.jpeg)
Dietna šošovicová polievka
Príprava polievky je jednoduchá a veľmi ľahká. Polievka sa môže jesť aj pri diéte.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 5 ml olej
- 1 malá cibuľa
- 150 g červenej šošovice
- 1 mrkva
- 200 g zemiaky
- 8 g strúčiky cesnaku
- 800 ml voda
- vegeta
- kurkuma
- bazalka
- 4farebné korenie
- soľ a korenie
- drvená rasca
- červená mletá paprika
Odporúčané produkty
![Podravka ochucovadlo](https://eu.tastescdn.net/thumbor/kHb8eB-3ziQR5rVHpKW407TATP0=/195x195/sk/partner/b86036ce591b09dcc1170592642392.png)
Podravka ochucovadlo
![Podravka NATUR](https://eu.tastescdn.net/thumbor/y5hMnEDxJkStgYY2Mt1d5cT4d8g=/195x195/sk/partner/d219cdcf415bdb1264d4dae333edaa.png)
Podravka NATUR
![Podravka kečup jemný](https://eu.tastescdn.net/thumbor/aAijdR9OXB5QjVJhU5cHsF4Vi5A=/195x195/sk/partner/ff825da250c6ca2b2f0e15750bca9f.png)
Podravka kečup jemný
![Podravka dijónska horčica](https://eu.tastescdn.net/thumbor/rbb0MOUfF8-OAOB8kDxLKEDX7_0=/195x195/sk/partner/1f6eacbf7bbe3fb91358ebe327a45b.png)
Podravka dijónska horčica
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Do hrnca si dáme kvapku oleja a pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu,osmažiť. K osmaženej cibuľke pridáme nadrobno nakrájané zemiaky ktoré chvíľku opražíme a pridáme červenú šošovicu.Zalejeme vodou ,pridáme, soľ, korenie,trošku kurkumy,červenú mletú papriku,drvený kmín a uvaríme do mäkka.
2. Krok
Do misky odložíme asi jednu naberačku šošovice so zemiakmi,zbytok polievky rozmixujeme ručným mixérom. Naberačku šošovice a zemiakov vrátime späť do polievky,pridáme rozpučený cesnak a dochutíme vegetou.
3. Krok
Privedieme do varu a odstavíme. Dobrú chuť. ***ak máme polievku moc hustú,zriedime ju prevarenou vodou .