REKLAMA

Cícerová pomazánka hummus

Pomazánka hummus sa vyrába z cíceru. Je jednoduchá a rýchla na prípravu.

REKLAMA
Cícer – Výnimočná strukovina, ktorej chuť si zamiluješ + Obľúbené recepty z cíceru

Recept nájdeš v tomto článku

Cícer – Výnimočná strukovina, ktorej chuť si zamiluješ + Obľúbené recepty z cíceru

Ingrediencie

porcií
4
  • 460 g varený cícer Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 3 lyžice tahini pasty Pridané do
  • 2 lyžice olivového oleja Pridané do
  • 1 lyžička mletej rasce Pridané do
  • soľ a čierne korenie podľa chuti Pridané do
  • štava z limetky Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min
1. Krok

Do mixéra pridajte cícer, cesnak, tahini pastu, limetkovú šťavu olivový olej, rascu, soľ a korenie.

2. Krok

Mixujte všetko spolu do hladka, prípadne pridajte vodu podľa potreby.

3. Krok

Ochutnajte a pridajte soľ a korenie podľa chuti.

Podobné recepty

Výborná domáca cícerová pomazánka

Chutná cícerová pomazánka pre deti.

Cícerová pomazánka pre deti

Recept na domácu cícerovú pomazánku pre deti, ktorá je vynikajúcim zdrojom proteínov, vitamínov a minerálov pre deti. Cícer je bohatý na vlákninu, ktorá pomáha tráveniu.

Cícerová nátierka

Humus respektíve cícerová nátierka sa pripravuje z cíceru, citrónovej šťavy, olivového oleja a cesnaku.

Avokádovo cícerová nátierka

Jednoduchá, zdravá a skvelá nátierka pre vás. Okrem cíceru a avokáda je nátierka pripravená z červenej papriky, cibule, horciče a majonézy. Perfektná do chlebíka, wrapiek alebo iba tak s tacos.

Zeleninová nátierka

Čerstvá a chutná zeleninová nátierka je perfektná pre zdravé snacky alebo ako príloha k obľúbeným jedlám. Je rýchla a jednoduchá na prípravu a jej chuť je nezameniteľná. Hodí sa chlebíky i hrianky.

Domáca zelerová nátierka

Výborná a jednoduchá domáca zelorová nátierka s cesnakom a jogurtom.

Zdravá cesnaková pomazánka

Rýchla a zdravá cesnaková pomazánka na očká aj chlebík, mňam ! Pre mňa je tá najlepšia!

Podobné recepty

Výborná domáca cícerová pomazánka

Chutná cícerová pomazánka pre deti.

Cícerová pomazánka pre deti

Recept na domácu cícerovú pomazánku pre deti, ktorá je vynikajúcim zdrojom proteínov, vitamínov a minerálov pre deti. Cícer je bohatý na vlákninu, ktorá pomáha tráveniu.

Cícerová nátierka

Humus respektíve cícerová nátierka sa pripravuje z cíceru, citrónovej šťavy, olivového oleja a cesnaku.

Avokádovo cícerová nátierka

Jednoduchá, zdravá a skvelá nátierka pre vás. Okrem cíceru a avokáda je nátierka pripravená z červenej papriky, cibule, horciče a majonézy. Perfektná do chlebíka, wrapiek alebo iba tak s tacos.

Zeleninová nátierka

Čerstvá a chutná zeleninová nátierka je perfektná pre zdravé snacky alebo ako príloha k obľúbeným jedlám. Je rýchla a jednoduchá na prípravu a jej chuť je nezameniteľná. Hodí sa chlebíky i hrianky.

Domáca zelerová nátierka

Výborná a jednoduchá domáca zelorová nátierka s cesnakom a jogurtom.

Zdravá cesnaková pomazánka

Rýchla a zdravá cesnaková pomazánka na očká aj chlebík, mňam ! Pre mňa je tá najlepšia!

Top kategórie

Obed

2474 receptov

Mäsité jedlá

1159 receptov

Patizón

10 receptov

Cestoviny

259 receptov

Dezert

1756 receptov

Lacné jedlá

968 receptov

Torty

152 receptov

Pre diabetikov

626 receptov