REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ALiGZg9a5fDGiT4gkvBE/77b40d539fcbf871cd035a9ec43e30.jpeg "Banánový koláč bez múky a cukru")
Zdroj: SomchaiChoosiri from Getty Images
Banánový koláč bez múky a cukru
Môj banánový koláč bez múky a cukru je nielen vynikajúci, ale je aj zdravou alternatívou k bežným sladkostiam.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
- 3 ks zrelé banány
- 2 ks vajcia
- 3 Lyžice medu
- 11⁄2 lyžičky škorice
- 3⁄4 lyžičky kypriaceho prášku do pečiva
- 11⁄2 šálky mandľová múka
- 1⁄2 lyžičky soľ
- 2 pl kakao
- 1 lyžička vanilkového extraktu
- práškový cukor
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Predhrejte rúru na 180 stupňov.
2. Krok
V miske popučte zrelé banány na kašu. Je lepšie použiť vidličku než mixér.
3. Krok
Pridajte do misy vajcia, med, vanilkový extrakt, škoricu, kakao, kypriaci prášok a soľ. Dôkladne premiešajte.
4. Krok
Potom pridajte mandľovú múku a znovu premiešajte.
5. Krok
Vložte cesto do predhriatej rúry a pečte ho približne 25-30 minút.
6. Krok
Kto chce si môže tento chutný banánový koláč bez múky pred podávaním jemne posypať práškovým cukrom.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/syfUsjmNNibwgYv07Qu8/bb67628ddfc0f755768e473480df48.png "Náhľad receptu Banánový koláč bez múky a cukru")
Banánový koláč bez múky a cukru
Tento banánový koláč bez múky a je skvelou voľbou pre tých, ktorí sa snažia dodržiavať zdravú stravu. Je príjemne sladký, vláčny a obsahuje zdravé ingrediencie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/aKr_vW_DpEUYZRlngkGm/860e37347bee3bd6c70100543f565e.jpeg "Náhľad receptu Banánové muffiny s malinami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BXdXDYSZgrjwM-21RU5I/8f0964cc761ebcafc4b3b36f13e885.jpeg "Náhľad receptu Nadýchané klasické hrnčekové muffiny")
Nadýchané klasické hrnčekové muffiny
Ak chcete urobiť najlepšie muffiny pre deti, vyskúšajte tento jednoduchý recept.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CSr4wHvGzf-fUWk8WS-4/dcd084fd5b0ce70c20a19176132a26.jpg "Náhľad receptu Banánové muffiny bez múky")
Banánové muffiny bez múky
Recept na zdravé banánové muffiny bez použitia múky. Tieto muffiny sú chutné, vláčne a neobsahujú žiadnu múku, takže sú ideálne pre tých, ktorí sledujú nízkosacharidovú diétu alebo majú intoleranciu na lepok.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fQSOfzJiCEiH2q6wdHMo/bf5b4cdfeb2aa458b6e06b728a193192.jpeg "Náhľad receptu Banánový chlebík")
Banánový chlebík
Zostali vám doma banány, ktoré už sú prezreté a nemá na ne nikto chuť? Jednoduchý, zdravý a aktuálne veľmi populárny banana bread zvládne doma upiecť úplne každý.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iEDNGUmS2cMgxHG_k9gY/44a8bd5448689b768290a6a9f3cee5.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie banánové mufinky")
Najlepšie banánové mufinky
Zostali vám prezreté banány? Skúste tento rýchly dezert alebo neskoré raňajky
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jsVrG1kjwTkUEmkQQQrw/adeddfc289e3f0332e4f634cc844b0.jpeg "Náhľad receptu Banánovo mandľové muffiny")
Banánovo mandľové muffiny
Jednoduchy dezet, na desiatu, na olovrant, na cesty, do práce či do školy. To sú muffiny, ktoré viete pripraviť na miliony spôsobov. A ideálne v zdravšej a nutrične vyváženej verzii.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kvKvIaNXxg9c-qHd8O0e/921d376f240671d1aedea159d25cf6.jpeg "Náhľad receptu Banánovo mrkvové rezy s pudingom a tvarohom")
Podobné recepty
Banánový koláč bez múky a cukru
Tento banánový koláč bez múky a je skvelou voľbou pre tých, ktorí sa snažia dodržiavať zdravú stravu. Je príjemne sladký, vláčny a obsahuje zdravé ingrediencie.
Nadýchané klasické hrnčekové muffiny
Ak chcete urobiť najlepšie muffiny pre deti, vyskúšajte tento jednoduchý recept.
Banánové muffiny bez múky
Recept na zdravé banánové muffiny bez použitia múky. Tieto muffiny sú chutné, vláčne a neobsahujú žiadnu múku, takže sú ideálne pre tých, ktorí sledujú nízkosacharidovú diétu alebo majú intoleranciu na lepok.
Banánový chlebík
Zostali vám doma banány, ktoré už sú prezreté a nemá na ne nikto chuť? Jednoduchý, zdravý a aktuálne veľmi populárny banana bread zvládne doma upiecť úplne každý.
Najlepšie banánové mufinky
Zostali vám prezreté banány? Skúste tento rýchly dezert alebo neskoré raňajky
Banánovo mandľové muffiny
Jednoduchy dezet, na desiatu, na olovrant, na cesty, do práce či do školy. To sú muffiny, ktoré viete pripraviť na miliony spôsobov. A ideálne v zdravšej a nutrične vyváženej verzii.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qgI3JI9w4sTaNK7EygY2/c4437e15f3b69f41a39a6004638026.jpeg "Náhľad receptu Gnocchi s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/B-NUiYHQwOwRPHvxO8hA/bbcbbacc90649bce13479eb6981218.jpeg "Náhľad receptu Medovo - horčicové kuracie prsia")
Medovo - horčicové kuracie prsia
Jednoduchý, rýchly obed. Kuracie prsia stačí v marináde nechať 1 hodinu, ale kľudne môžete pripraviť dopredu a nechať cez noc v chladničke.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TWIBbmH05WDKOtgYvcp4/7fadd2bace3582cc1286abd3630c33.jpeg "Náhľad receptu Morčacie na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HHlfr05eZNY50UeD-Ons/ccae92856c860fe11e34f5dc6297c3.jpeg "Náhľad receptu Hovädzie mäso na hrášku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sL8-1bLwytDw69cb6WC8/8f3f002aad8c918d5e4b43b70205c7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla smažená ryža s vajcom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LmvSnvk8qicHpykBMBkU/89dbbbc3de60c01cbae6f7e07baec5.jpeg "Náhľad receptu Pečené bravčové rebierka v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhMVTxkvVbpOtyuVoxJ4/3b8864bcbb6e1f30b755e687dde0fe.jpeg "Náhľad receptu Citrónová omáčka k lososovi")
