REKLAMA

Banánový kokteil

Tento banánový kokteil je nielen lahodný, ale i výživný. Obsahuje množstvo bielkovín, ktoré pomáhajú pri regenerácii svalov. Je ideálny ako zdravý dezert alebo rýchle raňajky.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 ks zrelé banány Pridané do
  • 500 ml studeného mlieka Pridané do
  • 2 lyžičky medu Pridané do
  • 12 lyžičky vanilkového extraktu Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Do mixéra pridajte banány, studené mlieko, vanilkový extrakt a med.

2. Krok

Všetko spolu zmixujte, 1-2 minúty.

3. Krok

Podávajte ihneď.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4956 receptov

Lacné jedlá

1543 receptov

Kuracie mäso

800 receptov

Mäsité jedlá

2287 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Dezert

3835 receptov

Rýchle jedlá

4204 receptov

Nátierky

333 receptov