Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 31

2210 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Tvarohové šúľance

Rýchly a jednoduchý recept. Môžu byť s makom, orechami alebo strúhankou
Náhľad receptu Fit šalát z červenej kapusty
Videorecept

Fit šalát z červenej kapusty

Odkvapaný jogurt SCD rozmiešame s horčicou a pridáme do šalátu.
Náhľad receptu Základný mandľový chlieb SCD
Videorecept

Základný mandľový chlieb SCD

Vajcia vymiešame, pridáme jogurt, mandl. múku a ostatné suroviny.
Náhľad receptu Jogurtové žemle SCD pre začiatočníkov s SCD
Videorecept

Jogurtové žemle SCD pre začiatočníkov s SCD

Vajcia oddelíme, z bielkov vyšľaháme tuhý sneh.

Pečená pšenová kaša

Raňajky nemusia byť nuda. Ak náhodou máte doma pšeno a neviete ako ho využiť, pripravte si z neho kašu. Vyskúšajte túto pečenú, extra čokoládovú.

Zákusok s mangovým džemom

Toto sú bezlepkové orechové rezy s pudingovo-tvarohovým krémom a skvelým apple&mango jelly. Zdravé, chutné a dobre vyzerajúce.

Domáca granola

Na čo kupovať predražené granoly a musli v obchodoch, keď si ju viete jednoducho a navyše zdravšie bez kopy cukru pripraviť aj sami doma. A doplniť si ju môžete podľa vlastnej chuti

Pohánkové placky

Zdravý a výživný recept, ktorý si zamilujete. Pohánkové placky sú vynikajúcou alternatívou k tradičným plackám a sú vhodné na raňajky, olovrant alebo večeru.

Granadír

Rýchly klasický obed ako od maminky.

Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov

Tieto hranolky zo sladkých zemiakov sú skvelou alternatívou klasických. Sú chrumkavé na povrchu a mäkké vo vnútri, a navyše plné vitamínov a vlákniny. Sú rýchle a jednoduché na prípravu, skvelé ako príloha alebo zdravý snack.
jest_ocami
jest_ocami
Náhľad receptu Mrkvová nátierka so syrom
Fotorecept

Mrkvová nátierka so syrom

Mrkvovo-syrová nátierka na chlebík.
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Prívarok zo Šťavelu ( Šóškový prívarok)
Videorecept

Prívarok zo Šťavelu ( Šóškový prívarok)

Niekto to pozná pod menom šťaveľ, niekto ako šóška. Tento prívarok patrí k môjmu detstvu, takto ho pripravovala moja mama. Vždy keď ho uvarím, si ju pripomeniem a tak trocha sa aj prenesiem späť do dávnych čias :-)

Baklažán na grile

Baklažán na grile je šťavnatý a chutný vegetariánsky pokrm. Táto jednoduchá a rýchla receptúra prináša dokonalú kombináciu sladkosti baklažánu a dymového chute grilu.

Jablkovo makový koláč zo pšena

Skúšali ste už pšeno v dezerte? Výživné a zdravé raňajky pre celú rodinu.

Nepečený 5-vrstvový koláčik

Toto skúste :) netradičný dezert, kombo viacerých chutí,ktoré spolu ladia. Orechy+lekvár+mak+tvaroh+mandľové maslo=❤️
REKLAMA