Zdravé/fit recepty - chutné a jednoduché recepty - strana 7
1056 receptov
Pozrite si tie najchutnejšie recepty z kategórie zdravé/fit recepty. Čo tak jeden z týchto 1056 receptov vyskúšať ešte dnes? Ponáhľate sa alebo s radosťou v kuchyni pobudnete aj dlhšie? Čas prípravy nasledujúcich receptov z kategórie zdravé/fit recepty je - 600 minút. Presný časový údaj je uvedený pri každom recepte konkrétne. Ak sa povie dobrý recept, potom nám ako prvé napadnú práve títo favoriti - Najlepšia zaváraná cvikla, Pravá papriková pomázanka, Domáce chrumkavé zavárané uhorky, Zdravá cesnaková pomazánka. Vyskúšate ich aj vy?
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PQSpZmRaIRKvAfinrT_O/4d17e23503fa416b03e36cafaa28c0.jpeg "Náhľad receptu Tekvicová roláda")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JNxm1YfKqmORSPyC-hYN/b492f3ddf3b1d7aef7bece93c5c03d.jpeg "Náhľad receptu Domáca granola s lyo ovocím")
Domáca granola s lyo ovocím
Na čo v obchodoch kupovať predražené musli a granoly plné cukru. Doma si ich môžete prípraviť jednoducho, zdravšie a podľa seba.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MrQt4SNhG3qaAgUkc5jN/de9a53f55cd721c3c96a2ebb33513a.jpeg "Náhľad receptu Pečené donuty na slano")
Pečené donuty na slano
Donuty si môete pripraviť aj na slano. Rýchlo hotové a viete ich spapať len tak samotné alebo ním nahradiť pečivo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nfWy8trTIyQGyBv_WMOW/2ce622f21f2ecd88877f6d8d5b18c2.jpeg "Náhľad receptu Nepečený dezert so sušienkami, čoko pudingom a kávou")
Nepečený dezert so sušienkami, čoko pudingom a kávou
Nepečené a rýchlo hotové. Také dezerty sú ideálne najmä ak nemáte veľa času a máte chuť na niečo sladké. Ja som použila puding od značky allnutrition, ktorý stačí rozmiešať vo vriacej vode a tak je jeho príprava naozaj rýchla
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Nt1x-QPRPWGDWo4oMXGJ/34e0a8af6cbb3c184c5cb2f6ea4a60.jpeg "Náhľad receptu Zdravé čokoládové donuty")
Zdravé čokoládové donuty
Pečené donuty, na ktorých si pochutíte. A navyše je v nich skrytá cvikla, ktorá ich robí vláčnymi a výživnými a tak aj do detí môžete chutnou sladkosťou dostať porciu zeleniny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/gHSHVJcOfBjm2lOdifS_/0c03177efcd77705b33eb53efdac60.jpeg "Náhľad receptu Tekvicové gnocchi")
Tekvicové gnocchi
Aj ja si občas gnocchi kúpm hotové z obchodu. No vyskúšajte si pripraviť aj domáce. Príprava nie je zložitá a navyše sú zdravšie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9Yd7GXGDcnM-vsVjDIYE/5fa8d81e7a38c48ea198d04365873d.jpeg "Náhľad receptu Šunkový šalát")
Šunkový šalát
Zdravý šalát, ktorý neobsahuje len zeleninu. Výživný s bielkovinami, doplníte celozrnné pečivo a skvelú večeru máte na stole
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_b3NpFGDbimvzVPEv2rl/59959e84ae454f44573bdb98bc027b.jpeg "Náhľad receptu Rýchly a zdravý cheesecake v pohári")
Rýchly a zdravý cheesecake v pohári
Máte chuť na niečo zdravé a sladké? Neviete čo si pripraviť na raňajky. Pokojne aj takýto plnohodnotný výživný dezert. Jednoduché a za pár minúť hotové.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/wIjAo0QXhsRCWhUx9P8p/1681912629155174f9d11aacbbf07a.jpeg "Náhľad receptu Muffiny z ovocného pyré")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bTK2hG837D3evyUBmpW9/fca98271f651107904017f86c43778.jpeg "Náhľad receptu Domáci brumíci")
Domáci brumíci
Domáci medvedíkovia, vhodný aj pre malé deti. Zdravšie ako tie z obchodu, jednoduché, rýchle a chutné. Zabaľte si ich na desiatu, na výlet či na cesty.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SHxKwEryjjJoOftvi5jD/134e5ca1da6b26fb25ccc36cc79fd6.jpeg "Náhľad receptu Tekvicové cookies")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/h2q91mlXV4cDbPCRaVug/e9def78c5c16596e191c53b4f44713.jpeg "Náhľad receptu Cestoviny s cuketou a paradajkami")
Cestoviny s cuketou a paradajkami
Rýchly a zdravý obed? Ja keď si idem niečo priraviť pre seba, často siahnem práve po cestovinách.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oYnqqfoSohgc3SoufJr6/48e8142b767d87b68748bd0ebe35eb.jpeg "Náhľad receptu Cuketová bábovka")
Cuketová bábovka
Ďalší recept zo série dezertov so zeleninou. Tentokrát bábovka s použitím cukety. Keďže jej bolo minulý rok naozaj veľa, skúšala som s ňou rôzne výmysly.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cK3fNtCZIjYFSMxurxZ9/ad564c3a33c8d500c33f451a6c490c.jpeg "Náhľad receptu Krémová hokkaido polievka")
Krémová hokkaido polievka
Krémové polievky sú super. Dostanete do seba dávku zeleniny, navyše aj zasýtia. Dopriať si môžte na obed či večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AzrvYJFVdp_mZ-QOHtWt/e19cf54dc0299cd4b520fc5df2b0c4.jpeg "Náhľad receptu Nepečený milky crispies dezert")
Nepečený milky crispies dezert
Nepečené, s dávkou bielkovín, vyvážené a zdravšie dezerty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky. Doprajte si niečo sladké aj častejšie bez kopy cukru. Jednoduchý tip na dezert, vhodny i na raňajky či olovrant.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WeEOoGP9XMl0TJL4X9Wh/8146fae281c8385fb55361a6c44a2c.jpeg "Náhľad receptu Koláč s hruškami z bezlepkovej múky")
Koláč s hruškami z bezlepkovej múky
V kuchyni a pri pečení rada experimentujem. A tak vznikol aj tento koláč, do ktorého som sa rozhodla použiť bezlepkovú tapiokovú múku.
REKLAMA
