REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-8d0a3TCJ1PjrJE4vkgg/09756508dbf9b10d619ddc0e0206ca.jpeg "Zeleninový šalát s avokádom s diétnym stehienkom.")
Zeleninový šalát s avokádom s diétnym stehienkom.
Ľahký šalát k hocijakému mäsu ale chutí aj samotný.Veľmi rýchla príprava,,a vhodné aj pri diéte 😉
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- avokádo
- polníček
- paprika zelená alebo žltá
- cherry rajčiny
- soľ
- kuracie stehná
- korenie na pečené kura
- 1 maracuja
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Do misky si dáme na polku prekrojené rajčiny a na kocky nakrájanú papriku posolíme a necháme postáť aby nám to šťavu pustilo.
2. Krok
Pridáme avokádo nakrájané na kocky, maracuju a polníček (umytý) dobre premiešame aby sa nám to spojilo.
3. Krok
Ja som k tomu robila diétne kuracie stehienko.
4. Krok
Diétne preto že som ho zbavila kože, ale tú som nevyhodila. Urobila som na spestrenie z nej oškvarky.
5. Krok
Stehno som dala do sáčku na pečenie k nemu pridala korenie na pečenie ,potriasla, chvíľku nechala oddýchnuť a šup do rúry na cca 50 min.
6. Krok
Podávala som stehienko ,šalátik no a kto nediétuje tak aj s oškvarkami z kože zo stehna.😉
7. Krok
Dobrú chuť
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eyPnC8NhH57TMW94fdCp/f8b987243da6b86ecb683bad54bcd3.jpeg "Náhľad receptu Najlepší jednoduchý mexický šalát")
Najlepší jednoduchý mexický šalát
Tento mexický šalát plný živej zeleniny, krémového avokáda a s pikantným dresingom sa zaručene páči všetkým.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/p0ZEfcIg_obIvBpFR5aF/49b443479a221445bd28b4a6f4b022.jpeg "Náhľad receptu Miešaný lahodný šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/p4WRdcfdcsjrocXz1uWO/a3e06ee159d28672986391399b7b0a.jpeg "Náhľad receptu Domáci fazuľový šalát")
Domáci fazuľový šalát
Zdravý a ľahký domáci fazuľový šalát z čiernej fazule, kukurice, papriky, rajčiny, limetky a cibule.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0oPjvRmbTsxYFrgGFVyD/7a3e04ea2dfd3aca63520e258838c7.jpeg "Náhľad receptu Zdravý stredomorský šalát")
Zdravý stredomorský šalát
Tento stredomorský šalát je mojím osobným tipom na rýchle, zdravé a sýte jedlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b-X9SyBFlKQpuakYo9i0/c33d809781f14edbdee26922af3083.jpeg "Náhľad receptu Bulgur so zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BoysZl1ZivOCUQEuflo7/0cf906d9ed175dad8d573c4d92237d.jpeg "Náhľad receptu Šošovicový šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I5w2czZPeosrmmvO00nP/a4e4cdd23998fad8e554d527db59ba.jpeg "Náhľad receptu Fantastický tuniakový šalát Rio mare")
Fantastický tuniakový šalát Rio mare
Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/q_-e98i04cJe9Z0kAV8P/2801a9fcd4edc9d1d6e7c791eb7588.jpeg "Náhľad receptu Šalát z cíceru a stopkového zeleru")
Šalát z cíceru a stopkového zeleru
Uvarený cícer, nakrájané cherry rajčiny stopkový zeler, červená cibuľa, dochutené limetkou
Podobné recepty
Najlepší jednoduchý mexický šalát
Tento mexický šalát plný živej zeleniny, krémového avokáda a s pikantným dresingom sa zaručene páči všetkým.
Domáci fazuľový šalát
Zdravý a ľahký domáci fazuľový šalát z čiernej fazule, kukurice, papriky, rajčiny, limetky a cibule.
Zdravý stredomorský šalát
Tento stredomorský šalát je mojím osobným tipom na rýchle, zdravé a sýte jedlo.
Fantastický tuniakový šalát Rio mare
Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.
Šalát z cíceru a stopkového zeleru
Uvarený cícer, nakrájané cherry rajčiny stopkový zeler, červená cibuľa, dochutené limetkou
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
Najlepší nadýchaný perníkový koláč
Úžasne chutný a jednoduchý recept na šťavnatý perníkový koláč ako od babičky! Tento recept na hrnčekový perník je jednoducho klasika.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
Karamelová poleva na veterníky
Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dz7VNHSo5xPrsj_8K3JL/4a743e1f9a204e7bd78b77105aa0df.jpg "Náhľad receptu Najlepší bravčový kotlíkový guláš")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CW7newx_X6cVz-1JU6jE/7cb88533c70516f2f4b127e91d0c33.jpeg "Náhľad receptu Fašírky z bravčového mäsa")
