REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IxCfri6UgF1QiWlE2FXQ/1bfb17bb59e7fe1e579c5bfb1227f1.png "Zdravý koláč s mascarpone")
Ingrediencie
porcií
10
Korpus:
- 200 g ovsených vločiek
- 100 g ľubovoľných orechov
- 4 pl medu
- 2 pl kokosového oleja
Krém:
- 500 g mascarpone
- 100 g medu
- 1⁄4 lyžičky vanilkového extraktu
- ovocie na ozdobenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
15 min.
1. Krok
Pripravte si formu na koláč a vložte do nej papier na pečenie.
2. Krok
Orechy a ovsené vločky dajte do mixéra a rozmixujte na drobno. Pridajte med a roztopený kokosový olej a opäť poriadne premiešajte.
3. Krok
Zmiešanú zmes preložte do formy a rovnomerne rozotrite po dne. Vytlačte ju na dno a okraje formy tak, aby ste vytvorili \misku\ pre náš krém. Nechajte odležať v chladničke.
4. Krok
Mascarpone vložte do misy, pridajte med a vanilkový extrakt a poriadne vyšľahajte. Krém rozotrite na korpus.
5. Krok
5.Koláč ozdobte ľubovoľným ovocím a nechajte ho odležať v chladničke aspoň 2 hodiny.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HFL-oOpZeb3gj5NMVr9-/39687a46787bd25b2c674419f893f6.jpeg "Náhľad receptu Diabolka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LmQTl6FDI6oTkcEob9Nt/a47b2d747f732b4f2d5214e17dba24.jpeg "Náhľad receptu Záhorácka fazuľová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nr_ONU3FINVpsqlYpoi5/850b9f7762508bae43f4938bda055b.jpeg "Náhľad receptu Cuketový slaný koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OjOU98hQWvE2BpeYkFRJ/397436bcb98a095ae006fbe4a6d2ec.jpeg "Náhľad receptu Oškvarková nátierka")
Oškvarková nátierka
OŠKVARKOVÁ NÁTIERKA ➡️ receptov na oškvarkovú pomazánku je kopec, ale toto je ten náš obľúbený rodinný.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/j0g8O7BvRzbP0wSSev7U/dbd6a2a6de0dbc0c67e463be6221de.jpeg "Náhľad receptu Obrátený rezeň")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BjdAmzFRCQPggnvwxlKU/32a04f130c86b1f8c897908147a4b9.jpeg "Náhľad receptu Aronie a jablkový džem")
Aronie a jablkový džem
Tento recept sa osvedčí každý rok, keď príde čas zberu arónie a jabĺk. Chuť tohto džemu je skutočným osviežením pre zimné dni.
