REKLAMA

Plnený patizón

Plnený zapekaný patizón je vynikajúce jedlo, ktoré je nielen chutné, ale aj zdravé. Táto receptúra je plná bielkovín a vlákniny, ktoré sú skvelé pre vaše zdravie. Ideálna nielen ako hlavný chod, ale aj ako príloha k mäsu.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 4 ks patizóny Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 1 ks mrkva Pridané do
  • 1 ks paprika Pridané do
  • 200 g strúhaného syra Pridané do
  • soľ Pridané do
  • čierne korenie Pridané do
  • olej Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Patizóny nakrojíme a vydlabeme vnútro.

2. Krok

Na panvici si rozpálime olej, pridáme najemno nakrájanú cibuľu, cesnak, mrkvu a papriku. Opražíme do zmäknutia.

3. Krok

Náplň ochutíme soľou a korením a dusíme cca 10 minút.

4. Krok

Zmesou naplníme patizóny a posypeme ich strúhaným syrom.

5. Krok

Plnené patizóny dáme do predhriatej rúry na 180 stupňov a zapekáme ich 30 minút, alebo kým nie sú mäkké a syr sa krásne nerozpustí.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4346 receptov

Mäsité jedlá

2083 receptov

Mascarpone

309 receptov

Večera

4015 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Cestoviny

484 receptov

Dezert

3344 receptov

Raňajky

1247 receptov