REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IbOQEny9Jqbl7oKc5MDK/178a48ec9100b5291195da54b1fcc1.jpg "Plnený patizón")
Plnený patizón
Plnený zapekaný patizón je vynikajúce jedlo, ktoré je nielen chutné, ale aj zdravé. Táto receptúra je plná bielkovín a vlákniny, ktoré sú skvelé pre vaše zdravie. Ideálna nielen ako hlavný chod, ale aj ako príloha k mäsu.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 4 ks patizóny
- 1 ks cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 ks mrkva
- 1 ks paprika
- 200 g strúhaného syra
- soľ
- čierne korenie
- olej
REKLAMA
Postup
60 min
1. Krok
Patizóny nakrojíme a vydlabeme vnútro.
2. Krok
Na panvici si rozpálime olej, pridáme najemno nakrájanú cibuľu, cesnak, mrkvu a papriku. Opražíme do zmäknutia.
3. Krok
Náplň ochutíme soľou a korením a dusíme cca 10 minút.
4. Krok
Zmesou naplníme patizóny a posypeme ich strúhaným syrom.
5. Krok
Plnené patizóny dáme do predhriatej rúry na 180 stupňov a zapekáme ich 30 minút, alebo kým nie sú mäkké a syr sa krásne nerozpustí.
Zdieľaj recept s ostatnými
Podobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/a4aEWOjmFx_etNFc7uye/b7ead26b357bd1d34e61a3d2a69423.png "Náhľad receptu Zapečená cuketa s cesnakom")
Zapečená cuketa s cesnakom
Recept na zapečenú cuketu s cesnakom, ktorá sa môže podávať ako príloha alebo hlavné jedlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/B-3WQh0lYVjAQJDQBD4q/e2f4c61f2a598b0119bda73a35f19d.jpeg "Náhľad receptu Rýchla zapekaná tekvica so syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bT7qhZfyVJ8btzh0jwtq/92a59ed75c108d386df6fd751008aef1.jpeg "Náhľad receptu Pohánkové rizoto")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lXBzIa-RB2aLNQICk-0U/546937fb590d790b600ea20bb9d670.jpeg "Náhľad receptu Vegetariánske cuketové lode")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_mvv25fcP3en6JK0kF8V/784adb7aee6efaeb7a3898dfa07943.jpeg "Náhľad receptu Zemiaky na smotane")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-n1-LVI1BMob_-qBJV5C/6af19cd0e2f54108da2ec4b09d7a29.jpeg "Náhľad receptu Rýchly zeleninový šalát")
Rýchly zeleninový šalát
Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0fK_xMiaeaipMpmuRNGm/d760c9006593df505e633cbff5050c.jpeg "Náhľad receptu Placky z cukety a mrkvy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0whct2B6kB6URH3iJA8t/5604798f50208958bc1b3c61a8984a.jpeg "Náhľad receptu Famózne cuketové placky: Jednoduchá večera hotová do 15 minút")
Famózne cuketové placky: Jednoduchá večera hotová do 15 minút
Ak máte doma cuketu, vyskúšajte si pripraviť tieto famózne cuketové placky.
Podobné recepty
Zapečená cuketa s cesnakom
Recept na zapečenú cuketu s cesnakom, ktorá sa môže podávať ako príloha alebo hlavné jedlo.
Rýchly zeleninový šalát
Tento zdravý zeleninový šalát k mäsu, alebo aj samostatne, si určite obľúbite.
Famózne cuketové placky: Jednoduchá večera hotová do 15 minút
Ak máte doma cuketu, vyskúšajte si pripraviť tieto famózne cuketové placky.
Obľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/tSHIK60YjO2bAZpN926a/67600e749cee15f50f38fab7e29f21.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché a chrumkavé oškvarkové pagáče")
Jednoduché a chrumkavé oškvarkové pagáče
Receptov na zdravé a chrumkavé oškvarkové pagáče je mnoho. Vyskúšajte tento a neoľutujete :)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FQd-sYhdn9YutrRX59Tn/51bff3d4719b69ada95e76a1e7ff2f.png "Náhľad receptu Cestoviny s kuracím mäsom a syrovou omáčkou")
Cestoviny s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
Klasické cestoviny s kuracím mäsom v krémovej syrovej omáčke, ktoré potešia každého milovníka talianskej kuchyne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hhvtiX8EOl62jYWzBhq-/4a996b3a9bcf290764120982d3741c.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý vegánsky koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/f0VNhNrLHn54Qd84Eevz/b1967b581fb128f6f58b7933613bcd.jpeg "Náhľad receptu Pravá trnavská pomazánka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DV7Lc4PCexOeNABr38xa/e228adcde220d0a02f57537492bcaa.jpeg "Náhľad receptu Sviečková bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/A98WXBiM13y95bG8_gcL/5d6950287d872cde2ee29234a949d5.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie syrové fašírky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/A4bua4L0hUXB6TXnv91J/22b48c7e97df02ab7b58d41d8ac416.jpeg "Náhľad receptu Langoše od babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/M2_0eMnSIgG28PahJJVn/eb98d4264de9e5ef4bbd729487e96b.png "Náhľad receptu Výborný cuketový koláč")
