REKLAMA

Ovocný šalát s quinoa

Ľahký letný dezert a hlavne zdravý

REKLAMA
Quinoa – potravina s obrovským potenciálom: Aké sú jej prednosti a ako pripraviť quinou?

Recept nájdeš v tomto článku

Quinoa – potravina s obrovským potenciálom: Aké sú jej prednosti a ako pripraviť quinou?

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 ananás Pridané do
  • ovocie podľa chuti ja som použil jablko a hrušky Pridané do
  • quinoa Pridané do
  • Med Pridané do
  • citrón Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Quinou si namočíme na 20 minút, potom uvaríme domäkka

2. Krok

Ananás rozkrojíme, vydlabeme. Ostatné ovocie nakrájame na kocky a zmiešame s citrónovou šťavou a medom podľa chuti.

3. Krok

Servírujeme v ananáse.

Komentáre (1)

Karolina 3. 9. 2022

Panecku, ale to vyzera krasne, ukladam si

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4197 receptov

Mäsité jedlá

2022 receptov

Dezert

3174 receptov

Mascarpone

292 receptov

Raňajky

1181 receptov

Večera

3871 receptov

Cestoviny

463 receptov