REKLAMA

Zdroj: FB: Varenie je radosť

Grilovaný encián

Recept na chutný grilovaný encián, ktorý sa hodí na obed alebo večeru.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 ks Encián Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • soľ a korenie Pridané do
  • tymián Pridané do
  • rasca Pridané do
  • sušený cesnak Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Encián potrieme olejom a posypeme koreninami. Necháme ho chvíľu bokom.

2. Krok

Na panvicu dáme alobal a naň položíme encián. Grilujeme ho z obidvoch strán.

3. Krok

Keď Encián zmäkne, tak ho opatrne preložíme na tanier.

Podobné recepty

Kefírové palacinky

Kefírové palacinky sú jednoduché a chutné ploché koláče z kefíru. Sú ideálne na raňajky alebo desiatu a výborne chutia podávané s obľúbeným sirupom alebo vyprážaným ovocím.

Grilovaná krkovička na pive

Šťavnatá grilovaná krkovička na pive.

Ako pripraviť zdravý vegánsky falafel

Vďaka cíceru ako hlavnej ingrediencii sú tieto falafely nielen sýte, ale aj lacné, rýchle na prípravu a chutné!
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Klasický špenát ( Špenátový prívarok)
Videorecept

Klasický špenát ( Špenátový prívarok)

Chutné, velmi jednoduché a rýchle jedlo. U nás doma tomu vravíme "Slovenský špenát" :-) Človek ho pozná ešte z detstva, no možno každý trošku ináč. Toto je moja verzia, takto ho pripravujem doma ja.

Tofu na panvici

Zdravý a chutný recept, perfektný pre ľahkú večeru alebo výživný obed. Tofu na panvici je jednoduché a rýchle na prípravu, ale plné chutí vďaka marináde a použitým koreninám.

Špagety so syrovou omáčkou

Fantastické špagety s jednoduchou syrovou omáčkou, hotovou za pár minút.

Rýchla paradajkova polievka bez múky

Jednoduchá paradajková polievka.

Podobné recepty

Kefírové palacinky

Kefírové palacinky sú jednoduché a chutné ploché koláče z kefíru. Sú ideálne na raňajky alebo desiatu a výborne chutia podávané s obľúbeným sirupom alebo vyprážaným ovocím.

Grilovaná krkovička na pive

Šťavnatá grilovaná krkovička na pive.

Ako pripraviť zdravý vegánsky falafel

Vďaka cíceru ako hlavnej ingrediencii sú tieto falafely nielen sýte, ale aj lacné, rýchle na prípravu a chutné!
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Klasický špenát ( Špenátový prívarok)
Videorecept

Klasický špenát ( Špenátový prívarok)

Chutné, velmi jednoduché a rýchle jedlo. U nás doma tomu vravíme "Slovenský špenát" :-) Človek ho pozná ešte z detstva, no možno každý trošku ináč. Toto je moja verzia, takto ho pripravujem doma ja.

Tofu na panvici

Zdravý a chutný recept, perfektný pre ľahkú večeru alebo výživný obed. Tofu na panvici je jednoduché a rýchle na prípravu, ale plné chutí vďaka marináde a použitým koreninám.

Špagety so syrovou omáčkou

Fantastické špagety s jednoduchou syrovou omáčkou, hotovou za pár minút.

Rýchla paradajkova polievka bez múky

Jednoduchá paradajková polievka.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4080 receptov

Mäsité jedlá

1976 receptov

Mascarpone

283 receptov

Cestoviny

453 receptov

Raňajky

1114 receptov

Večera

3750 receptov

Dezert

3051 receptov

Torty

350 receptov