REKLAMA

Zdroj: beusbeus from Canva

Domáce cereálie

Recept na parádne domáce cereálie, ktoré si prispôsobíte podľa svojej chute.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
5
  • 11⁄2 hrnček ovsených vločiek Pridané do
  • 1 hrnček otrúb Pridané do
  • 1⁄2 hrnček kokosu Pridané do
  • 4 pl medu Pridané do
  • 3 pl kokosového oleja Pridané do
  • 1 pl perníkového korenia Pridané do
  • 1 čl vanilkového extraktu Pridané do
  • štipka morskej soli Pridané do
REKLAMA

Postup

35 min.
1. Krok

Ovsené vločky spolu s otrubami a kokosom rozmixujeme do hladka.

2. Krok

Zmiešame ich s morskou soľou, perníkovým korením, medom, vanilkovým extraktom a roztopeným kokosovým olejom.

3. Krok

Husté cesto vysypeme na plech vystlatý papierom na pečenie a pomocou lyžice alebo valčeka ho natenko uhladíme.

4. Krok

Cesto rozrežeme na štvorčeky a dáme piecť na 30 minút na 160°C do zlatista.

5. Krok

Po dopečení ich necháme vychladnúť a skladujeme ich v uzatvárateľnej nádobe.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5102 receptov

Mäsité jedlá

2347 receptov

Raňajky

1647 receptov

Jablko

611 receptov

Tarhoňa

15 receptov

Cestoviny

564 receptov

Večera

4834 receptov

Rýchle jedlá

4457 receptov