REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6WM5bIRZXwJWs7osm8CZ/4656721109a791be63b4413bedd768.jpeg "Diétna mrkvová polievka")
Zdroj: margouillatphotos from Getty Images
Diétna mrkvová polievka
Ľahká, zdravá, ale aj výživná mrkvová polievka, ktorá je perfektným riešením pre diétny obed alebo večeru.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 500 g mrkva
- 1 ks Cibuľa
- 2 ks strúčiky cesnaku
- 1 ks maslo
- 11⁄2 l zeleninový vývar
- 1 ks biele korenie
- 1 ks muškátový oriešok
- 2 ks bobkový list
- 1 ks citrón
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Mrkvu, cibuľu a cesnak očistite a nakrájajte na menšie kúsky.
2. Krok
Na panvici roztopíme maslo a pridáme nakrájanú zeleninu. Opražíme do mäkka.
3. Krok
Prilejeme zeleninový vývar, biele korenie, muškátový oriešok a bobkový list. Varíme 20-30 minút, kým mrkva nie je mäkká.
4. Krok
Polievku odstránime z tepla, odstránime bobkový list a rozmixujeme do hladka.
5. Krok
Polievku dochutíme šťavou z citróna, podľa chuti pridáme soľ a korenie.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zObZq5KZ44a_RP-c99e3/160b3573fdf4fb051e9215dc572184.jpeg "Náhľad receptu Oblíž prst")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5kfmbWdjK6UWs87Hibkw/9e5f1886425ac95d15c1e707cd3193.jpeg "Náhľad receptu CESNAKOVO-SYROVÉ PLACKY")
CESNAKOVO-SYROVÉ PLACKY
Slané placky na rôzne spôsoby mám veľmi rada. Svojim zložením sú veľmi jednoduché a môžete si ich dopriať kedykoľvek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/g9dAs22e0R1ER5HLeY5s/e54c61bf97c45136dbda424c5be90e.jpeg "Náhľad receptu Kuracie na špajle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iRXRPEpIWaaIyX_jFwNm/272ea4378beb6ef30f9a6ffe0b0416.jpeg "Náhľad receptu Maďarský kurací perkelt bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Gf9X_sPuW1q8JbXuVDk6/4901cd8e0e526ac5cac0f767b19f5d.jpeg "Náhľad receptu MANDĽOVÁ BÁBOVKA")
MANDĽOVÁ BÁBOVKA
Dobrá bábovka je skvelá voľba pre každú návštevu ale aj ako raňajky na ďalší deň. Ja si ju rada vychutnám k dobrej káve alebo k čaju.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PNa8CdXK4pTZ4rqTDGll/6fc3c7a662244673ee62a9715b83fd.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá bublanina")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YYMYrXr_iJH9MKxRby2x/666b768acab7c605fd022e6281af18.jpeg "Náhľad receptu Kuracie závitky so šunkou a syrom")
Kuracie závitky so šunkou a syrom
Rýchle kuracie závitky plnené šunkou a syrom. Ako príloha je ryža.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Wweu0K5QPW9hYHtePRoy/437549ea2bddea06d4a801726fb913.jpeg "Náhľad receptu Koláč z mascarpone a ovocím")
Koláč z mascarpone a ovocím
Tento sladký koláč z mascarpone a ovocím je skvelou voľbou pre letné popoludnia. Je ľahký, osviežujúci a vďaka ovociu plný vitamínov. Môžete ho pripraviť s akýmkoľvek ovocím, ktoré máte práve po ruke, ale najlepšie chutí s jahodami alebo malinami.
