Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 95
2296 receptov
Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NpFyCw8hxHaq4QJndESw/36000acbe3e4ca33fa33f7f3bee725.jpeg "Náhľad receptu Bleskové ovocné guľky")
Bleskové ovocné guľky
Mega rýchly recept na ovocné guľky. Potrebujete len tri suroviny a na stole máte zdravé jedlo plné bielkovín, ktoré chutí úžasne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TM-RGT9P5iH7ZugnrVBu/6ca505816a65130b47893aaadde414.png "Náhľad receptu Zapekaná cuketa so zemiakmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/G7lBoXzsnn7__sJ2ffJ6/91036296689506c45063b99f063914.png "Náhľad receptu Cuketové špagety s rajčinovou omáčkou")
Cuketové špagety s rajčinovou omáčkou
Cuketové špagety s rajčinovou omáčkou sú skvelým vegánskym a zdravým pokrmom, ktorý je rýchly a ľahký na prípravu. Cuketové špagety nahrádzajú tradičné cestoviny znižujú kalorickú hodnotu jedla. Táto jednoduchá verzia omáčky je obohatená o arómu cesnaku a červenej papriky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9IXKZbhmLN0NLeRoFes2/f96ef39fe7f457e1ba3d529f7e1052.jpg "Náhľad receptu Agátový med")
Agátový med
Tento med je vyrobený z kvetov agátu, ku ktorým sa pridáva voda, cukor a citrónová kôra. Tento sladký a vôňavý med má množstvo zdraviu prospešných účinkov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Q3B5Yk6dPw_fkXid8Rxu/836294fd781f0adbfd76e0727647c6.png "Náhľad receptu Najlepšia cesnaková polievka")
Najlepšia cesnaková polievka
Táto bohatá a aromatická krémov cesnaková polievka je dokonalým spôsobom, ako si užiť výhody cesnaku v chladnom počasí. Polievka je plná chuti a vône s prídavkom šľahačky, ktorá z nej robí skutočne zvláštny zážitok.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YlxGDfF5hlpHLKDejI01/6a2487afce639fa25a34432a406b96.jpeg "Náhľad receptu Ľahké krémové cuketové rizoto")
Ľahké krémové cuketové rizoto
Toto cuketové rizoto je skvelou alternatívou klasického rizota s kuracím mäsom. Je to jednoduché, lahodné a zdravé jedlo, ktoré si určite zamilujete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/v3AUSX7xgZolnWKytkQV/5c62ea7d5c638fd17ccec4322ee407.png "Náhľad receptu Bezlepkové lievance")
Bezlepkové lievance
Tieto bezlepkové banánové lievance sú skvelou alternatívou k tradičným pšeničným lievancom. Sú jednoduché na prípravu a skvelo chutia aj s rôznymi prísadami ako napríklad ovocie a javorový sirup.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3sP1AhagBlvE9_1wtn5g/7e3721bd1adfa79fbda0aaea837e9f.jpeg "Náhľad receptu Cestoviny pre deti")
Cestoviny pre deti
Recept na rýchle a zdravé cestoviny je určený pre deti a ponúka chutné jedlo plné energie. Cestoviny sú obľúbeným pokrmom u detí a v kombinácii so zdravými prísadami vytvárajú výživný a chutný obed.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3uOzlLpMAk9s3mykj_qW/591d4844e36a4fdae57e72a1caf451.jpeg "Náhľad receptu Palacinky plnené mletým mäsom")
Palacinky plnené mletým mäsom
Tvarohové ľahké cesto ,,plnka zaleží aké mäso použiješ ,ja som použila morčacie 2% ,takže recept sa dá upraviť aj pre fit dietu😉,cesto sa môže použiť na sladko aj slano
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWxJmUeJPEh9piBmNnC5/a5252d13079529ac268ba3c7fd25c0.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s bryndzou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/P4y1D1OeRz5goZ8LKs6Z/65d37e4c237a8f1fcc7de9e318e722.jpeg "Náhľad receptu Hrachová polievka(bez múky)")
Hrachová polievka(bez múky)
Pozrela som viac receptov a vytvorila svoj ,,keďže sa snažím používať múku čo najmenej aj táto polievka je bez múky.Suroviny vážim pretože si zapisujem kalórie,,skúste a posúďte 😉
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/73tLQ5J1zFtCyjU1IRmh/ff9d6ba209c5db56d3b2b1edf9bcea.jpeg "Náhľad receptu Cuketa na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DYSUAi6bubYkWbAvwTd7/bc7559ad35a8ee1f32eb8c6384bfaf.jpeg "Náhľad receptu Bábovka (olejová)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/43N_dW-pdXSEOjE_jV-3/96672df432add8f167f8fc35da629b.jpeg "Náhľad receptu Zemiaková knedľa s rožkom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/py2DZMDmU8hr2pa3cwAF/f2fad47211a920c3afa7c11f07924e.jpeg "Náhľad receptu Bezlepkový kváskový chlieb")
Bezlepkový kváskový chlieb
Recept na jednoduchý spôsob prípravy chutného a zdravého bezlepkového kváskového chleba. Kváskový chlieb je obľúbeným výrobkom medzi tými, ktorí preferujú bezlepkovú stravu. Kvások pridáva chlebu príjemnú arómu, štruktúru a jedinečnú chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YBLuTITUaTf9Bh8oS-bI/d5e3995124921e4d084c154be70889.jpeg "Náhľad receptu Špargľové rizoto")
Špargľové rizoto
Recept na krémové špargľové rizoto je dokonalou kombináciou výraznej špargľovej chuti a jemného krémového rizota.
REKLAMA
