Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 43

2258 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Omeleta z bielkov

Ľahká a sýta omeleta z bielkov, ideálna na zdravé raňajky. Chuť môžete obohatiť pomocou čerstvých byliniek alebo feta syra.

Vajíčková omáčka s avokádom

Zdravé a výživné vajíčková omáčka s avokádom je skvelý spôsob, ako pripraviť zdravé a sýte jedlo. Je ideálna na raňajky alebo ľahký obed. Na prípravu tejto chutnej jedla potrebujete iba niekoľko surovín. Čítať ďalej a zistite, ako pripraviť toto jedlo krok za krokom.

Uhorky na zimu

Tradičný recept na chrumkavé, chutné uhorky na zimu. Skvelé ako príloha k zimným obedom. Tento jednoduchý recept zaručuje dokonalú chuť v každom pohári!

Placky s kyslou kapustou

Jednoduchý a chutný recept na placky s kyslou kapustou. Ide o skvelý nápad na obed alebo večeru. Chuť kyslej kapusty dodáva týmto plackám jedinečný charakter, ktorý určite padne do chuti dospelým aj deťom.

Sýrové placky

Chutné a rýchle syrové placky, ideálne na raňajky alebo ako ľahká večera. Tento recept je veľmi jednoduchý a ľahko ho zvládnete aj vy.

Smažený baklažán

Tradičné jedlo so štipkou kreativity - smažený baklažán je jednoduchý na prípravu a vychutnajú si ho všetky generácie. Ideálny na rýchly obed alebo večeru.

Tofu na panvici

Zdravý a chutný recept, perfektný pre ľahkú večeru alebo výživný obed. Tofu na panvici je jednoduché a rýchle na prípravu, ale plné chutí vďaka marináde a použitým koreninám.

Rizoto s artyčokmi a krémovou omáčkou

Rizoto s artyčokmi je bohaté a chutné prvé jedlo, ktoré sa hodí na prípravu v zimných mesiacoch, keď sú artyčoky sezónne. Táto krémová verzia sa vytvára s parmezánom a hrstou nasekaných orechov.

Vegánske vafle

Jednoduché a chutné vegánske vafle, ktoré môžete podávať s čerstvým ovocím, javorovým sirupom alebo vašimi obľúbenými prísadami. Perfektná raňajky alebo dezert na pohodový víkend.
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Klasický špenát ( Špenátový prívarok)
Videorecept

Klasický špenát ( Špenátový prívarok)

Chutné, velmi jednoduché a rýchle jedlo. U nás doma tomu vravíme "Slovenský špenát" :-) Človek ho pozná ešte z detstva, no možno každý trošku ináč. Toto je moja verzia, takto ho pripravujem doma ja.

Tekvicový kečup

Domáci tekvicový kečup s prídavkom korenín. Ideálny doplnok k mäsu a sendvičom.

Pečené zemiakové kúsky

Krehké a chutné zemiakové kúsky, ktoré sú ideálnym doplnkom k akémukoľvek jedlu. Sú ľahko pripraviteľné a určite potešia každého milovníka zemiakov.

Špenát na masle a parmezáne

Jednoduchý, ale chutný taliansky recept na špenát. Špenát sa smaží na masle a dochucuje strúhaným parmezánom. Perfektné ako príloha alebo na obohatenie vašich cestovin.

Veganské Americké Palacinky

Tento recept ponúka bohatú, sýtu vegánsku verziu amerických palacienok, ktoré sú mimoriadne ľahké na prípravu. Nie je potrebné mlieko ani vajcia na dokonale mäkké a hrubé palacinky!

Tvarohové wafle

Fantastický recept na tvarohové wafle, ktorý je chutný a výživný. Ideálna voľba na raňajky alebo ako dezert.

Ryža s tuniakom a kukuricou

Tento recept ponúka rýchly a jednoduchý spôsob prípravy chutného a výživného jedla. Kombinácia tuniaka a kukurice je skvelým spôsobom, ako do nášho každodenného stravovania pridať trochu bielkovín a farby.
REKLAMA