Bezlaktózová diéta

Bezlaktózová diéta - chutné a jednoduché recepty - strana 4

594 receptov

Zoznámte sa! Toto sú naše recepty z kategórie bezlaktózová diéta – vhodné na rôzne príležitosti. Nájdete tu 594 skvelých receptov, z ktorých si určite vyberiete. Tieto recepty z kategórie bezlaktózová diéta sa vám podarí zrealizovať za čas - 600 minút. V každom recepte sa okrem ingrediencí a postupu dozviete aj približný čas prípravy a počet porcií. Pozrite si napríklad naše obľúbené recepty - Najlepšie zemiakové placky s chrumkavým povrchom, Najlepšie bravčové pliecko na šťave, Najlepšia zaváraná cvikla, Domáce chrumkavé zavárané uhorky - ako stvorené pre milovníkov dobrého jedla. Dobrú chuť!

Koláč z ovsených vločiek

Koláč na raňajky? Tento koláč alebo aj pečená kaša je chutným plnohodnotným jedlom.

Jednoduchý koláč s orechami zo slivkového kompótu

Na prípravu tohto receptu ma inšpiroval zákusok "opitý izidor", v ktorom sa tiež nachádza orechová vrstva. Okrem toho máme doma dosť kompótov, ktoré sa až tak nejedia a preto som vymyslela z nich tento koláč. Navyše koláč je bez vajec i laktózy.

Koláč z ovsených vločiek

Sypaný koláč možno poznáte. Jednoduchý, chutný. Ja som ho okrem jabĺčok doplnila i vanilkovým pudingom. Základ je z vločiek vďaka čomu je koláč výživnejší.

Bezlepkový koláč s jahodami

Máte doma jahody? Pripravte si z nich tento koláč. Bez lepku, bez laktózy, zo samých super ingredienií.

Rýchly jablkový koláč bez vajec

V dnešnej dobe je stále viac ľudí s intoleranciami. Ak medzi nich patríte aj vy, ponúkam vám recept na dezert. Ani vy sa nemusíte ukrátiť o chutné koláče. Tento je bez vajce, lepku i laktózy

Jablkový koláč s karamelom

Kombinácia jabĺčka a karamel je super. Navyše v tomto recepte som sa pokúsila o trochu nutričnejšiu verziu dezertu. Chrumkavé cesto, poriadna dávka jabĺk, drobenka a doplnené karamelom z kokosového mlieka.

Zapekaná ovsená kaša

Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.

Sypaný jablkový koláč

Jednoduchý koláč, kedy cesto vytvoríte len vysypaním zmesi na plech? Áno, to je tento recept. Medzi to jabĺčka a skvelý dezert na stole.

Cuketový koláč s ovocnou vrstvou

Cuketa v koláči je pomerne bežná vec. Ja som si vymyslela takýto, doplnený o malinovo-ríbezľovú vrstvu a čokoládu. A navyše bez lepku.

Koláč s jablkami, lieskovcami a čokoládou

I keď stále tvorím nové recepty a tkmery vždy pripravujem iné koláče, tento sa pripísal na zoznam tých, ktoré rada opakujem. Chutný, vláčny, jednoduchý.

Koláč s tajnou ingredienciou

Cícer v koláči? Áno, aj ten vieme do neho prepašovať a tak dezert urobiť výživnejším.

Banánový chlebík

Už neviete čo na raňajky? Pripravte si banánový chlebík a máte postarané pre celú rodinu alebo aj na viac dní. Stačí doplniť nejakú nátierku, džem či tvaroh. Recept bez pridaného cukru.

Cuketový koláč s čokoládovou polevou

Výborný koláčik z cukety, ktorú v ňom absolútne nie je cítiť.

Makovo-orechová štrúdľa

Rýchla štrúdľa plná plnky? Áno, vďaka lavašu.

Nepečené kokosovo-rumové tyčinky

Jeden chutný a jednoduchý tip a dezert.

Makovo marhuľové guľky

Guličky sú tiež vďačným dezertom. Viete ich pripraviť na množstvo spôsobov, pri prípave viete s ingrediencami experimentovať a obieňať podľa toho, čo doma práve máte. Makové veru často nevidieť a preto som jeden recept pripravila.
REKLAMA