Bezlaktózová diéta

Bezlaktózová diéta - chutné a jednoduché recepty - strana 3

522 receptov

Zoznámte sa! Toto sú naše recepty z kategórie bezlaktózová diéta – vhodné na rôzne príležitosti. Nájdete tu 522 skvelých receptov, z ktorých si určite vyberiete. Tieto recepty z kategórie bezlaktózová diéta sa vám podarí zrealizovať za čas - 600 minút. V každom recepte sa okrem ingrediencí a postupu dozviete aj približný čas prípravy a počet porcií. Pozrite si napríklad naše obľúbené recepty - Najlepšie zemiakové placky s chrumkavým povrchom, Najlepšie bravčové pliecko na šťave, Najlepšia zaváraná cvikla, Domáce chrumkavé zavárané uhorky - ako stvorené pre milovníkov dobrého jedla. Dobrú chuť!

Iwa
Iwa
Náhľad receptu Pečená špargľa
Videorecept

Pečená špargľa

Ak máte chuť na zdravé, chrumkavé a lahodné jedlo, vyskúšajte tento recept na pečenú špargľu. s citrónom a vlašskými orechmi.
Iwa
Iwa
Náhľad receptu Reďkovkový šalát
Videorecept

Reďkovkový šalát

Výborný jarný reďkovkový šalát s cibuľkou a kôprom.

Opatance

Opatance sú klasickým slovenským druhom múčneho jedla, ktorý sa pripravuje so pšenom. Podávať ho môžeme s cibuľkou, ktorú sme opražili na masti.

Pórová polievka

Výborná krémová pórová polievka s cesnakom a zemiakmi.

Polievka z červenej šošovice pre deti

Výborná polievka z červenej šošovice, ktorú obľubujú deti. Kombinácia šošovice a mrkvy jej dodáva nasladlú chuť.
Iwa
Iwa
Náhľad receptu Rýchly raw koláč
Videorecept

Rýchly raw koláč

Parádny a extra rýchlo pripravený raw koláč z banánmi, ovsenými vločkami, orechmi a kakaom.

Dokonalá karamelizovana cibuľka

Karamelizovaná cibuľka je cibuľa, ktorá bola pomaly opečená na panvici s malým množstvom oleja alebo masla, až kým sa nezmenila na hnedú farbu a nezískala bohatú sladkú chuť. Používa sa ako príloha k mäsovým alebo zeleninovým jedlám, k pizzi.

Rýchly cviklový šalát s chrenom

Cviklový šalát s chrenom je jednoduchý, ale chutný šalát, ktorý sa využíva v mnohých kuchyniach na celom svete. Tento šalát sa skladá z cvikly a čerstvého chrenu, ktoré sa jemne strúhajú a potom sa zmes dochutí octom, cukrom, soľou a korením.

Rýchle zelené smoothie

Zelené smoothie sa zvyčajne pripravuje mixovaním čerstvej zeleniny a ovocia spolu s vodou alebo mliekom. Klasickou zeleninou pre smoothie sú špenát, kel, uhorka, avokádo alebo zeler, ktoré dajú smoothie jemnú a sviežu chuť.

Bezlepkový bezlaktózový koláč

Tento bezlaktózový a bezlepkový koláč je ideálnou voľbou pre každého, kto sa snaží obmedziť alebo úplne zamedziť príjem laktózy alebo lepku. Je to chutná alternatíva čokoládového koláča.
Iwa
Iwa
Náhľad receptu Jednoduchá raw torta
Videorecept

Jednoduchá raw torta

Recept na výbornú a jednoduchú raw tortu s čučoriedkami.

Jarné orechové rezy

Parádne jarné orechové rezy so žĺtkovou polevou.

Domáca hrachová polievka so zemiakmi

Domáca hrachová polievka so zemiakmi a klobásou.

Domáci bielkovinový chlieb

Recept na domáci bielkovinový chlieb bez múky, ktorý odporúčajú fitnes tréneri.

Polievka z údeného mäsa

Veľmi dobrá polievka, v ktorej je vyvarené údené mäso s koreňovou zeleninou.
REKLAMA