REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jA6-bTtIR4ze9Fg9FRaL/a897d118c3e455df7dd04ff5e3a18c.jpeg "Šalát s krevetami")
Zdroj: nadianb from Canva
Šalát s krevetami
Chutný a svieži šalát s krevetami, ktorý je ideálny pre ľahký obed alebo večeru.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
Hlavné ingrediencie
- 400 g krevety
- 1 ks čerstvý šalát
- 2 ks paradajky
- 1 ks Cibuľa
- rukola
Dressing
- 3 pl olivový olej
- 2 pl citrónová šťava
- 1 ks cesnak
- 1⁄2 čl soľ
- 1⁄2 čl mleté čierne korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Najskôr si pripravte zeleninu. Šalát umyte, osušte a natrhnite na menšie kúsky.
2. Krok
Krevety očistite a opečte na panvici s trochou olivového oleja.
3. Krok
Pre dressing zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, pretlačený cesnak, soľ a korenie.
4. Krok
V miske zmiešajte zeleninu a krevety, pridajte dressing a dôkladne premiešajte.
5. Krok
Podávajte ihneď po príprave, aby bol šalát stále svieži a chutný.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xjFMa06FotXsHbp98o7g/f4dc4aa3e323ddd0b8d60644931c8f.jpeg "Náhľad receptu Segedínsky guláš s kyslou smotanou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1VaER9SSQhm5V5ge4KwN/918c5f756c4ec5703485dfd6faf558.jpeg "Náhľad receptu Domáce buchty lekvárové")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/7xoMfA6-kc5dDuz0kohm/faa5dac5dcaade3c5157567e98bfe3.jpeg "Náhľad receptu Rýchly čokoládový koláčik")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/f0VNhNrLHn54Qd84Eevz/b1967b581fb128f6f58b7933613bcd.jpeg "Náhľad receptu Pravá trnavská pomazánka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LmQTl6FDI6oTkcEob9Nt/a47b2d747f732b4f2d5214e17dba24.jpeg "Náhľad receptu Záhorácka fazuľová polievka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YWmWkW_zz1-JbhmdM13K/c4f14e70e5a61f58f6af23e346c812.jpeg "Náhľad receptu Pečené rebierka v medovo-horčicovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AiEdG6Kzegxk-T3trh7y/cef28254f7097890698d995dcbeaaa.jpeg "Náhľad receptu Zdravý bowl zo sladkých zemiakov s kuracím mäsom a avokádovou omáčkou")
Zdravý bowl zo sladkých zemiakov s kuracím mäsom a avokádovou omáčkou
Všetko na jednom tanieri – plné bielkovín, zdravých tukov, vlákniny a komplexných sacharidov.
Kalórie na porciu cca 500-550 g: ~437 kcal
Bielkoviny: ~36 g
Tuky: ~15 g
Sacharidy: ~39 g
Vláknina: ~10 g
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
