:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CIjrrDvEx7GR0YnLWDxi/e90e34a028215171d2a2a0320cc08b.jpeg "Najlepšie ochutené sardinky v paradajkovej omáčke")
Zdroj: Freepik
Najlepšie ochutené sardinky v paradajkovej omáčke
Sardinky v paradajkovej omáčke sú chutné jedlo z morských plodov so stredomorskou príchuťou. Čerstvé sardinky sa pomaly varia v dusiacej sa paradajkovej omáčke s cesnakom, chilli papričkami a trochou citróna. Je to jednoduché, výdatné a chutné jedlo ideálne na večeru počas všedného dňa.
Ingrediencie
- 8 čerstvé sardinky
- 2 polievková lyžica Olivového oleja
- 1 Cibuľa, nadrobno nakrájaná
- 1 stručik Cesnak, mletý
- 1 konzerva nakrájané paradajky
- 1 čajová lyžička cukru
- 1 čajová lyžička soľ
- 1 štipka Mletého čierneho korenia
- 1 čili paprička, nadrobno nasekaná (nepovinné)
- 1 polievková lyžica čerstvá bazalka, nasekaná
- 1 Citrón zbavený kôry a odšťavený
Najnovšie letáky
Postup
Sardinky očistite a osušte papierovou utierkou.
Olivový olej rozohrejte vo veľkej panvici na strednom ohni. Cibuľu a cesnak smažte, kým cibuľa nezpriehľadnie.
Do panvice pridajte paradajky nakrájané na kocky, cukor, soľ, čierne korenie a chilli papričku. Premiešajte, aby sa ingrediencie spojili.
Na paradajkovú zmes položte sardinky. Panvicu prikryte a na miernom ohni varte asi 10 minút, kým sardinky nie sú uvarené.
Sardinky posypte nasekanou bazalkou, citrónovou kôrou a citrónovou šťavou.
Sardinky v paradajkovej omáčke podávajte s cestovinami alebo ryžou, prípadne s chrumkavým chlebom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3_F9gF3Vj9WQyw7U742h/45a4f8868a56a50bb20a12a195488c.jpeg "Náhľad receptu Koláč z lístkového cesta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TWIBbmH05WDKOtgYvcp4/7fadd2bace3582cc1286abd3630c33.jpeg "Náhľad receptu Morčacie na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/l-4_J6ot_mHXamz5WEwl/c9165e0b8f25651be868cf0174f6ea.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie pečené údené koleno - recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mX32ckCv2jryl5Qz_JXU/2d914435bf0126354d270a04710fea.jpeg "Náhľad receptu Skvelé vínové koláčiky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LLqOyadHq-pYbkl4WqI3/e3ed286222ec60402726c0229aa985.jpeg "Náhľad receptu Mäsové guľky")
