Jednoduchý zapekaný karfiol

VIDEORECEPT Jednoduchý zapekaný karfiol

REKLAMA

Výborný zapekaný karfiol so syrom

  • 45Minút
  • 4Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 hlávka karfiolu Pridané do
  • 1 šálka jogurtu Pridané do
  • 1 pl múky Pridané do
  • 2 vajec Pridané do
  • šálky rastlinného oleja Pridané do
  • 1 pl masla Pridané do
  • 1 čl mletej papriky Pridané do
  • čl strúhaného muškátového orieška Pridané do
  • 1 šálka strúhanej mozzarelly Pridané do
  • podľa chuti soľ Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Hlávku karfiolu si rozdelíme na menšie časti, umyjeme a dáme na pár minút variť do osolenej vody.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Medzitým si v miske zmiešame vajíčka, múku, jogurt, nastrúhaný muškátový oriešok, olej, trochu soli, mletú červenú papriku. Zamiešame kým vznikne hustá zmes.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 2

Zdroj: Youtube

3. Krok

Pridáme precedený odkvapkaný karfiol a premiešame.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 3

Zdroj: Youtube

4. Krok

Vysypeme na maslom vymastený plech.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 4

Zdroj: Youtube

5. Krok

Na vrch poukladáme kúsky masla a dáme piecť na 20 - 25 minút.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 5

Zdroj: Youtube

6. Krok

Karfiól vyberieme, posypeme strúhanou mozzarelou a dáme opäť piecť do rúry do zlata.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 6

Zdroj: Youtube

7. Krok

Hotový karfiól podávame samostatne, alebo ako prílohu. Dobrú chuť

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 7

Zdroj: Youtube

Komentáre (1)

Mia 31. 8. 2022

toto mam velmi rada, dobre naservirovane

Podobné recepty

Zapekaný karfiol so zemiakmi
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Zapekaný karfiol so zemiakmi

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové obláčiky
Recept od prémiového používateľa
Zdravý cuketový koláč
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
Jednoduchá zapekaná cuketa s vajcom
Recept od prémiového používateľa
Domáca cuketová baba na plechu
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 11

Zdravé cestoviny s feta syrom

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 11
Vynikajúce gratinované zemiaky
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Podobné recepty

Zapekaný karfiol so zemiakmi
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Zapekaný karfiol so zemiakmi

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Cuketové obláčiky
Recept od prémiového používateľa
Zdravý cuketový koláč
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
Jednoduchá zapekaná cuketa s vajcom
Recept od prémiového používateľa
Domáca cuketová baba na plechu
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 11

Zdravé cestoviny s feta syrom

4.6
Hodnotenie: 4.6/5
Počet hodnotení: 11
Vynikajúce gratinované zemiaky
Recept od prémiového používateľa
Videorecept

Top kategórie

Obed

1102 receptov

Mäsité jedlá

457 receptov

Lacné jedlá

626 receptov

Kuracie mäso

185 receptov

Dezert

845 receptov

Večera

951 receptov

Raňajky

422 receptov

Pečivo

130 receptov
Recipe author image Adri1017

Jednoduchý zapekaný karfiol

Výborný zapekaný karfiol so syrom

45
Minút
4
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

Hlávku karfiolu si rozdelíme na menšie časti, umyjeme a dáme na pár minút variť do osolenej vody.

2. Krok

Medzitým si v miske zmiešame vajíčka, múku, jogurt, nastrúhaný muškátový oriešok, olej, trochu soli, mletú červenú papriku. Zamiešame kým vznikne hustá zmes.

3. Krok

Pridáme precedený odkvapkaný karfiol a premiešame.

4. Krok

Vysypeme na maslom vymastený plech.

5. Krok

Na vrch poukladáme kúsky masla a dáme piecť na 20 - 25 minút.

6. Krok

Karfiól vyberieme, posypeme strúhanou mozzarelou a dáme opäť piecť do rúry do zlata.

7. Krok

Hotový karfiól podávame samostatne, alebo ako prílohu. Dobrú chuť

Ingrediencie
1 hlávka
karfiolu
1 šálka
jogurtu
1 pl
múky
2
vajec
šálky
rastlinného oleja
1 pl
masla
1 čl
mletej papriky
čl
strúhaného muškátového orieška
1 šálka
strúhanej mozzarelly
podľa chuti
soľ