REKLAMA
Jednoduchý zapekaný karfiol

Jednoduchý zapekaný karfiol

Výborný zapekaný karfiol so syrom

REKLAMA
Skutočne výborné recepty z karfiolu – 16 × inak a zakaždým maximálne chutne

Recept nájdeš v tomto článku

Skutočne výborné recepty z karfiolu – 16 × inak a zakaždým maximálne chutne

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 hlávka karfiol Pridané do
  • 1 šálka jogurtu Pridané do
  • 1 pl múka Pridané do
  • 2 vajce Pridané do
  • šálky rastlinného oleja Pridané do
  • 1 pl maslo Pridané do
  • 1 čl mletej papriky Pridané do
  • čl strúhaného muškátového orieška Pridané do
  • 1 šálka strúhanej mozzarelly Pridané do
  • podľa chuti soľ Pridané do
REKLAMA

Postup

45 min.
1. Krok

Hlávku karfiolu si rozdelíme na menšie časti, umyjeme a dáme na pár minút variť do osolenej vody.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Medzitým si v miske zmiešame vajíčka, múku, jogurt, nastrúhaný muškátový oriešok, olej, trochu soli, mletú červenú papriku. Zamiešame kým vznikne hustá zmes.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Pridáme precedený odkvapkaný karfiol a premiešame.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Vysypeme na maslom vymastený plech.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Na vrch poukladáme kúsky masla a dáme piecť na 20 - 25 minút.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Karfiól vyberieme, posypeme strúhanou mozzarelou a dáme opäť piecť do rúry do zlata.

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

7. Krok

Hotový karfiól podávame samostatne, alebo ako prílohu. Dobrú chuť

Jednoduchý zapekaný karfiol - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Komentáre (1)

Mia 31. 8. 2022

toto mam velmi rada, dobre naservirovane

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Lacné jedlá

1404 receptov

Obed

4469 receptov

Mäsité jedlá

2125 receptov

Patizón

11 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Mascarpone

327 receptov