:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Te5lIjTbVkUstPLTQkJs/3879926b2d9cda8e4cb9e211d8c50a.jpeg "Fit brokolicová polievka")
Fit brokolicová polievka
Táto brokolicová polievka má potenciál presvedčiť aj ľudí, ktorí nemajú takéto polievky radi.
Ingrediencie
- 2 pl slnečnicového oleja
- 1 menšiu cibuľu
- 1 väčší zemiak
- 3 ružičky väčšie brokolice
- 1 strúčik cesnak
- 5 kúsok cm cukety
- soľ
- 1 čajová lyžička masla
- postrúhaný tvrdý syr
- 1 biely rožok
Najnovšie letáky
Postup
V stredne veľkom hrnci si rozohrejeme lyžicu oleja, na ktorom spražíme nadrobno nakrájanú menšiu cibuľu
Medzičasom si načistíme zeleninu – ošúpeme a na malé kocky nakrájame jeden zemiak, brokolicu rozoberieme na menšie ružičky a odrežeme z nich tvrdé konce
Keď je cibuľa spražená, pridáme lyžičku vegety a zalejeme vodou. Pridáme zemiaky, brokolicu a prelisovaný strúčik cesnaku
Keď polievka vrie, osolíme a pridáme ošúpanú a na kolieska nakrájanú cuketu. Varíme 30 minút
Kým sa polievka varí, nakrájame si rožok na malé kocky (môže byť aj 1-2 dňový) a opečieme ho na panvici na troche oleja
Keď je polievka uvarená, pridáme lyžičku masla a rozmixujeme ju ponorným mixérom
Dozdobíme nastrúhaným syrom a opečenými rožkami. Podávame
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9FTe5-PRPnQS1n8hTCvq/9fc0a0b078349e9ab0516d2b859144.jpeg "Náhľad receptu Perník")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sOwJfgR0nuO0kJmTb_iS/e6e39026c4e867cac37ef1e42e0a94.jpeg "Náhľad receptu Zavárané lečo bez varenia (na surovo)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CfGBcTwCYda7E5PilDyb/11cd620feb4099594cb332e16042a7.jpeg "Náhľad receptu Slaná cuketovo-mrkvová roláda")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FtxwMY1rilJsgIFDmK5v/a6a8da154f315810b85f0c0efa1f06bc.jpeg "Náhľad receptu Pizza a klobásové snacky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/l3FhMWsQtc28gcMhCIfg/563eb0aab8131c750173780a8bc471.jpeg "Náhľad receptu Obrátený rezeň")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/f0VNhNrLHn54Qd84Eevz/b1967b581fb128f6f58b7933613bcd.jpeg "Náhľad receptu Pravá trnavská pomazánka")
