REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/N8435YkvEiLt8gpZUaLT/4fa30782136aad0bca6d4eb0219089.jpeg "Bravčové plátky dusené so zelenými fazuľkami a cícerom")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 8 ks plátky bravčové tenké
- 1 sáčok zelené fazuľky mrazené
- 2 plechovky sterilovaný cícer
- 2 Lyžice paradajkový pretlak
- 2 cesnak strúčiky
- 4 Lyžice olivový olej
- 2 pl hladká múka
- korenie čerstvo namleté
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Bravčové plátky naklepte, osoľte a zľahka zaprášte múkou.
2. Krok
Na časti olivového oleja mäso sprudka opražte z oboch strán dozlatista.
3. Krok
Zmiernite teplotu, prilejte zvyšok oleja a pridajte nadrobno nakrájaný cesnak. Krátko orestujte.
4. Krok
Ľahko podlejte vodou, vmiešajte paradajkový pretlak a nechajte krátko prejsť varom.
5. Krok
Pridajte prepláchnutý cícer a mrazené fazuľky.
6. Krok
Priklopte pokrievkou a asi 5 minút duste. Podľa potreby podlejte, okoreňte a prípadne dosoľte.
7. Krok
Tipy na obmenu: 1. Namiesto bravčového môžete použiť kuracie alebo morčacie mäso. 2. Pridajte štipku údené papriky alebo chilli pre výraznejšiu chuť. 3. Skvele chutí s čerstvým chlebom, ryžou alebo kuskusom. 4. Pre krémovejšiu verziu môžete na záver vmiešať lyžicu kyslej smotany.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bPYsS2ox1qSYagr3hyG2/91b7d0ef56f83d8fec4a900311a6cd.jpeg "Náhľad receptu Nepečené jahodové rezy ako obláčik")
Nepečené jahodové rezy ako obláčik
Sú jednoducho mňam, priprav si ich spolu somnou ❤️🍓
Základom sú samozrejme jahody‼️😁🍓🍓🍓
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/g29DiaagZCKLNMtnvy7r/ba2214e9814de070c986025dd28dbb18.jpeg "Náhľad receptu Kurací perkelt")
Kurací perkelt
Rýchly ľahký a plný chuti - perkelt z kuracích pŕs, toto jedlo bolo prvé ktoré som sa naučil uvariť a varím perkelt pravidelne 2-3 krát za mesiac. Vynikajúci kurací perkelt s kolienkami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
Morčacie soté s ryžou
Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AKTPl0HOPsi7aPoM5rHA/fc1faf0446485b203bf2b12c821d28.jpeg "Náhľad receptu Cestovinový šalát s kuracím mäsom a majonezou")
Cestovinový šalát s kuracím mäsom a majonezou
Chutný a výživný šalát, ktorý je ideálny na obed alebo večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bB-48_I-nGEWQzTp4RkU/b0fc1d18f87bb7968c2a04182fae08.jpg "Náhľad receptu CUKETOVÝ SLANÝ KOLÁČ")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1VV16-M1Fy9qVLx3lKBL/f3872918c71e0901a8ddbaf819651b.jpeg "Náhľad receptu Nakkikastike – fínska párková omáčka so zemiakovou kašou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HBnDyivoWg4EhYXGGUPV/0599126cfca5001bd50b1b5c4ebfc3.jpeg "Náhľad receptu Palacinka na plech")
Palacinka na plech
Máš chuť na palacinky, no nechce sa ti stáť pri sporáku a pripravovať ich po jednej? Cesto vylej na plech
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fbogNv7Osbjvh4fuifWW/8baea661e070e607ac8e023e96a70a.jpeg "Náhľad receptu Zeleninová polievka s haluškami")
