REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5TSqzcHlp9n7acExVxI7/4d083db433cfeb02e605d9cf63abe8.jpeg "Ovsené košíčky s orechovou plnkou")
Ovsené košíčky s orechovou plnkou
Chutný a zaujímavý dezert, pre návštevu, na sviatky alebo len tak.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
Základ
- 1 ks banán
- 80 g jemné ovsené vločky
Orechová vrstva
- 80 g Mleté vlašské orechy
- 50 g proteín kokos
- 1 pl kokosový olej
- 200 g jablková výživa
- 40 g kokosová múka
- 1 pl čakankový sirup
- iné sladidlo podľa chuti
Poleva
- 100 g čokoláda biela
- 1 pl kokosový olej
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Banán popučíme a zmiešame s vločkami. Vypracujeme cesto, ktoré roztlačíme na dno a okraje silikónových košíčkov na muffiny. Z daného množstva mi vyšlo, že som minula cca polovicu plnky. Zvyšok plnky som použila na naplnenie tortových oblátiek.
2. Krok
Všetko spolu zmiešame a naplníme do košíčkov prípadne si nakrájame tortové oblátky a plníme tie.
3. Krok
Čokoládu spolu s kokosovým olejom roztopíme a polejeme na vrch košíčkov/ oblátiek. Odložíme stuhnúť do chladničky.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CfGBcTwCYda7E5PilDyb/11cd620feb4099594cb332e16042a7.jpeg "Náhľad receptu Slaná cuketovo-mrkvová roláda")
Slaná cuketovo-mrkvová roláda
Cuketovo-mrkvová roláda s jemnou kôprovou nátierkou a šunkou váš stôl rozžiari a poteší chuťové poháriky zaujímavou kombináciou chutí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bB-48_I-nGEWQzTp4RkU/b0fc1d18f87bb7968c2a04182fae08.jpg "Náhľad receptu CUKETOVÝ SLANÝ KOLÁČ")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oGrfbcR3Vqn_I8MNrH6H/315691b5f3eb95428c5798d7b8438f.jpeg "Náhľad receptu Uhorkové rusle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3bvzs_yLiFFhgQSj-KhU/6b7b3006ad61bbb8bdc50c74ccc14c.jpeg "Náhľad receptu Rýchla omáčka na špagety z kuracích pŕs")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ehzFw4LBVwuGgcDc7GOz/c0b20d433b41ea91104bee80860d6b.jpeg "Náhľad receptu Cuketová pomazánka na hrianky")
Cuketová pomazánka na hrianky
Ak máte radi zdravé a lahodné pomazánky, tento recept na cuketovú pomazánku je určený práve pre vás.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ztp9bwcPEBpwJBdT0QlW/3dceca8e3a95ad83bfcceb52b53437.jpeg "Náhľad receptu Kuracie fašírky so syrom a sušenými paradajkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/30hnHqUdpHob1_9M4_q8/6bd4b3753520e22ce94472b3bb1f46.jpeg "Náhľad receptu Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny")
Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny
Recept na zaváranú paradajkovú omáčku na cestoviny, ktorú si môžete pripraviť do zásoby na celú zimu.
