REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5TSqzcHlp9n7acExVxI7/4d083db433cfeb02e605d9cf63abe8.jpeg "Ovsené košíčky s orechovou plnkou")
Ovsené košíčky s orechovou plnkou
Chutný a zaujímavý dezert, pre návštevu, na sviatky alebo len tak.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
Základ
- 1 ks banán
- 80 g jemné ovsené vločky
Orechová vrstva
- 80 g Mleté vlašské orechy
- 50 g proteín kokos
- 1 pl kokosový olej
- 200 g jablková výživa
- 40 g kokosová múka
- 1 pl čakankový sirup
- iné sladidlo podľa chuti
Poleva
- 100 g čokoláda biela
- 1 pl kokosový olej
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Banán popučíme a zmiešame s vločkami. Vypracujeme cesto, ktoré roztlačíme na dno a okraje silikónových košíčkov na muffiny. Z daného množstva mi vyšlo, že som minula cca polovicu plnky. Zvyšok plnky som použila na naplnenie tortových oblátiek.
2. Krok
Všetko spolu zmiešame a naplníme do košíčkov prípadne si nakrájame tortové oblátky a plníme tie.
3. Krok
Čokoládu spolu s kokosovým olejom roztopíme a polejeme na vrch košíčkov/ oblátiek. Odložíme stuhnúť do chladničky.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iRXRPEpIWaaIyX_jFwNm/272ea4378beb6ef30f9a6ffe0b0416.jpeg "Náhľad receptu Maďarský kurací perkelt bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/NIPQb-snXTrovWHwcGnf/38e6c5c1860379bd848f6836ba1c6b.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý šťavnatý koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/QIAgXkitoqpAtj3PPhhy/6664865922d3da3712a846a7015b75.jpg "Náhľad receptu Cuketový koláč s čokopolevou")
Cuketový koláč s čokopolevou
Lahodný cuketový koláč s čokopolevou je netradičný, ale chutný spôsob, ako využiť našu obľúbenú, prebytočnú zeleninu - cuketu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L9lGbCIRvRN-WFbWHqOz/41368f3e51c3d77df1c68bbf0a61f2.jpeg "Náhľad receptu Brankova,,Pljeskavica\"")
Brankova,,Pljeskavica"
Pljeskavica je špecialita typická pre Srbsko.Ja som ju jedla u mojich kamarátov v Srbsku a recept mám od nich ako ju robia doma.Suroviny som si priniesla aby som ju mohla aj doma urobiť,,ale všetko sa dá kúpiť aj u nás 😉
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iwVMAMdqQ7gqPxeTCWEf/2d303bfa920600a89ad5181ddc3549.jpeg "Náhľad receptu Domáce halušky do polievky bez vajec")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/euIlETvWhLppXdlenLwR/0a59ed178854250ca1b94199089004.jpeg "Náhľad receptu Krémová omáčka z bielej hlávkovej kapusty s pečeným mäsom")
Krémová omáčka z bielej hlávkovej kapusty s pečeným mäsom
Jednoduchá domáca kapustová omáčka, výborná ku knedli, pečenému mäsu alebo vareným zemiakom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bB-48_I-nGEWQzTp4RkU/b0fc1d18f87bb7968c2a04182fae08.jpg "Náhľad receptu CUKETOVÝ SLANÝ KOLÁČ")
