Ľahká večera ,,,aj do práce 😉
Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.
Krémová a vhodná aj pre detičky
Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.
Tvarohové guľky s ovocím sú skvelou voľbou ako dezert alebo ako lahodná pochúťka ku káve či čaju. Sú veľmi jednoduché na prípravu a okrem toho aj zdravé, pretože obsahujú tvaroh a ovocie.
Recept na tenké vanilkové palacinky, ktoré si môžete dopriať kedykoľvek počas dňa. Sú ideálne na raňajky, ale môžete si ich pripraviť aj ako dezert po večeri.
Melónové smoothie je osviežujúci nápoj, vďaka ktorému si doplníte potrebné vitamíny a osvieži vás počas horúcich letných dní. Je veľmi jednoduché a rýchle na prípravu, takže ho zvládnete pripraviť doma.