Najnovšie recepty - strana 15
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DKuI6Re8cQFHKeVkk3wp/6fa41247ee714f29dfe66fbd56be49.jpeg "Náhľad receptu Chlebík s ovsenými vločkami a chia semienkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/aljirIdBthOsJTD2H6TN/acecf7f4d61ef8e035f634cb8191c3.jpeg "Náhľad receptu TORTILLA PLNENÁ CUKETOVOU PLACKOU SO SYROM, CREAM CHEESE, ĽADOVÝM ŠALÁTOM a KURACÍM MÄSKOM")
TORTILLA PLNENÁ CUKETOVOU PLACKOU SO SYROM, CREAM CHEESE, ĽADOVÝM ŠALÁTOM a KURACÍM MÄSKOM
Rýchly, chutný a navyše zdravý obedík alebo večera.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XgVS1VxoibeOoIfpv326/7803a9089abc2e07d79d71cec22de5.jpeg "Náhľad receptu Ten najchutnejší, v rúre vyprážaný patizón priam bezprácne !")
Ten najchutnejší, v rúre vyprážaný patizón priam bezprácne !
Bez dlhého státia pri sporáku a jeho príprava vám zaberie len pár minút. Jeho chuť je priam nerozoznatelná od prípravy v panvici 🥰 S chutným jogurtovým dipom je dokonca ešte chutnejšia!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Cp_--B3NdC2kdV5vzUMS/d430861ea18019495bb34be5c3814c.jpeg "Náhľad receptu Krémové kuracie prsia v arašidovej omáčke s ryžou a zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AiEdG6Kzegxk-T3trh7y/cef28254f7097890698d995dcbeaaa.jpeg "Náhľad receptu Zdravý bowl zo sladkých zemiakov s kuracím mäsom a avokádovou omáčkou")
Zdravý bowl zo sladkých zemiakov s kuracím mäsom a avokádovou omáčkou
Všetko na jednom tanieri – plné bielkovín, zdravých tukov, vlákniny a komplexných sacharidov.
Kalórie na porciu cca 500-550 g: ~437 kcal
Bielkoviny: ~36 g
Tuky: ~15 g
Sacharidy: ~39 g
Vláknina: ~10 g
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEhiDv3CDs6KAa9mNzQq/8119a1cea82703c4d707ca1a8c5b41.jpeg "Náhľad receptu Zdravý tanier s kuracím mäsom, pečenými zemiakmi, brokolicou a ryžou")
Zdravý tanier s kuracím mäsom, pečenými zemiakmi, brokolicou a ryžou
Ideálne jedlo pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo a chutne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1jHZU_XxVzuuvcaOSxmZ/7e544ce6635a99edfcbd3f99bd7ff7.jpeg "Náhľad receptu Letný šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_uBZggBHlQlYl0L1slPM/419593cf7f5056e914c2b9283201eb.jpeg "Náhľad receptu Cuketové placky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rcK1J68wRul9g-FGr79G/031726811cc751d728653001831936.jpeg "Náhľad receptu Zaváraný karfiol bez deka")
Zaváraný karfiol bez deka
Recept na zaváraný karfiol mám od svojej babky.Je jednoduchý na prípravu,no zároveň výnimočný svojou chuťou.Tento spôsob zavárania zachováva prirodzenú jemnú chuť karfiolu a hodí sa ku každému jedlu.Tento chrumkavý karfiol si môžete vychutnať po celý rok
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XFNtIiwhKrVfBnJxnxRz/bd9ae53db3ade63a3b9e47f5e474b3.jpeg "Náhľad receptu Cuketová polievka")
Cuketová polievka
Cuketová polievka je ľahká, jemná a osviežujúca. Je veľmi jednoduchá na prípravu a je plná vitamínov, vlákniny a má málo kalórií.Je skvelá na letný obed.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/uiNMaXRxksiEzN4sbiU4/b03ae5fda2ad502e5e56eb4881cbe8.jpeg "Náhľad receptu Nepečený čokoládový cheesecake")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/axVnWHn6fOM6G8B6IW2Q/d7447f4a3e9c2f72663bb724a3bab0.jpeg "Náhľad receptu Špenátové vafle")
Špenátové vafle
(cca 6 ks)
Na 1 ks:
Kalórie: cca 130 kcal
Bielkoviny: cca 4–5 g
Sacharidy: cca 17–18 g
Tuky: cca 5 g
Vláknina: cca 2–3 g
