Recepty - strana 332

Táto hŕstková polievka s klobásou je bohatá na bielkoviny a vlákninu a je ideálna na zahriatie v chladných dňoch. Robí sa veľmi rýchlo a jednoducho, takže je skvelá aj pre tých, ktorí nemajú veľa času na varenie.

Tento šalát je ideálny na jednoduchý obed alebo ako živá príloha ku grilovanej zelenine či dokonca tofu steaku.

Sladkokyslá polievka z kapusty, kyslej kapusty a zeleniny. Ktorá zasýti.

Dusené bravčové mäso na cesnaku so zeleninou, ktoré sa hodí na obed alebo večeru.

Zelené smoothie sa zvyčajne pripravuje mixovaním čerstvej zeleniny a ovocia spolu s vodou alebo mliekom. Klasickou zeleninou pre smoothie sú špenát, kel, uhorka, avokádo alebo zeler, ktoré dajú smoothie jemnú a sviežu chuť.

Představujeme vám recept na tradiční německou specialitu - frankfurtskou zelenou omáčku. Je ideální ako doplnok k vareným zemiakom a vajíčkam, ale aj ako omáčka pre grilované mäso. Príprava je jednoduchá a rýchla, takže ju zvládnete aj keď nemáte veľa času.

Zeleninové čipsy sú fit a zdravý snack. Najlepšie chutia ešte teplé a krásne chrumkavé. Vyskúšajte tie z ružičkového kelu.

Šalát s burratou

Vynikajúca krémová fit brokolicová polievka s cícerom, ktorú pripravíš veľmi rýchlo a jednoducho. My ju máme radi bez smotany, tento recept je naozaj výborný, odporúčame vyskúšať :)

Recept na perfektnú pečenú cuketu s mletým mäsom a paradajkami.

Chutné a zdravé karbanátky, ktoré ocenia nielen vegetariáni. Kapusta dodáva karbanátkam jemnú a sviežu chuť, ovsené vločky zase zabezpečujú, že sú karbanátky sýte a jemné. Tento recept je navyše ľahký na prípravu a karbanátky budú hotové za pár minút.

Recept na výborný jablkový koláč so snehom, ktorý si môžete vychutnať s priateľmi alebo rodinou.

Lasagne so špenátom sú mojím obľúbeným vegetariánskym receptom, ktorý som si v priebehu rokov obľúbila, keď som experimentovala s rôznymi variantmi tohto obľúbeného talianskeho jedla.

Toto hokkaido rizoto pripravujem často, hlavne v období, keď je hokkaido tekvica dostupná v obchodoch. Je to jednoduchý a chutný recept na rýchlu večeru.

Losos s pomarančovou omáčkou je príjemná kombinácia sladko-kysléj omáčky, ktorá perfektne dopĺňa chuť lososa. Jednoduché na prípravu, ale výsledok je nádherný a chutný.

Recept na to ako správne zavariť zelené rajčiny. Výborne sa hodia ku mäsitým jedlám.

Chutný a osviežujúci koláč, ktorý je ideálny na letné dni. Ovocie a puding vytvárajú dokonalú kombináciu sladkosti a kyselosti.

Tento recept sa mi vybaví, keď si spomeniem na domácu kuchyňu mojej mamy. Mrkva s hráškom je jedlo, ktoré bolo u nás vždy veľmi obľúbené, ako príloha k večeri aj ako samostatné ľahké jedlo.

Recept na chutnú vegetariánsku polievku boršč bez mäsa.

Netradičná kombinácia Patizón a dezert

Chutné kysnuté dolky.

Klasický slovenský recept na domáce šúlance pripravené zo zemiakového cesta. Tento recept je jednoduchý na prípravu a výborný na chuť.

Plnená cuketová roláda