Fitness dezert

Recepty na prípravu fitness dezertov - strana 8

390 receptov

Najlepšie nápady na recepty z kategórie Fitness dezert na jednom mieste! Čo tak jeden z týchto 390 receptov vyskúšať ešte dnes? Čas, ktorý pri príprave receptov z kategórie Fitness dezert strávite, je 5 - 240 minút, v závislosti od náročnosti postupu. Recepty ako Hrnčekový cuketový koláč s čokoládou, Svieži mrkvový koláč s ľahučkým krémom, mandarínkami a želatinou, Kakaové taštičky s domácou nutellou, Chrumkavé kokosové bounty tyčinky patria k našim najpopulárnejším. Pozrite si ich spracovanie. Možno presvedčia aj vás!

Obrátený ríbezľový koláč

V lete máme dosť ríbezlí a samotné nám až tak nechutia. Preto ich čerstvé využívam do dezertov, alebo dávam do mrazničky na zimné pečenie. Ak ich máte aj vy, pripravte si z nich koláč.

Cícerový blondies s arašidovým krémom

Koláč z cíceru? Áno, ďalšia zelenina, ktorú môžete prepašovať do dezertu a vytvoriť tak nutričnejší koláč, ktorým dodáte telu aj niečo výživné.

Banánovo mandľové muffiny

Jednoduchy dezet, na desiatu, na olovrant, na cesty, do práce či do školy. To sú muffiny, ktoré viete pripraviť na miliony spôsobov. A ideálne v zdravšej a nutrične vyváženej verzii.

Vegan cheesecake

Cheesecake sú typické mliečnymi výrobkami či v prípade pečených i vajíčkami. No viete si pripraviť aj vegánsku verziu. Táto je s chutnou marhuľovou polevou. A určite si pochutíte aj na tej.

Tyčinky z ryžových chlebíkov

Jednoduchý dezert si viete prirpaviť aj z ryžových chlebíkov. Navyše tento recept je doplnený aj o bielkoviny. Zdravý snack, ktorý zvládne každý.

Nepečený koláč s jahodami a pudingom

Toto musíte vyskúšať. Jahodová mňamka. Jahodová sezóna je za rohom tak ukladajte.

Kakaový krém z avokáda

Rýchly a chutný kakaový krém so zaujímavou ingredienciou, ktorou je avokádo.

Cviklový koláč s ríbezľovou vrstvou

Koláč zladený do rúžových farieb. Korpus z cvikly, vrstva z ríbezlí a poleva z ruby čokolády. Jednoduchý, rýchly, chutný a zdravý. Vhodný aj na raňajky.

Maková bábovka

Maková bábovka doplnená o sušené slivky. A vďaka tvarohu nie je suchá.

Svetlý strúhaný tvarohový koláč

Strúhaný tvarohový koláč pozná asi veľa z vás. No čo tak si aj tento klasický koláč trošku ozvláštniť. Namiesto kakaového cesta použiť svetlé, doplniť ovocie a navyše ho spraviť v o niečo zdravšej verzii.

Fit cheesecake s karamelovou vrstvou

Cheesecake v zdravšej nutričnejšej verzii. S vrstvou karamelového pudingu a kakaovou polevou.

Tart s čokoládovým krémom

Už ste skúšali tart? Toto bol môj prvý. Kakaové cesto, malinový džem, čokoládový krém a poleva z ruby čokolády. A to všetko v odľahčenejšej verzii bez množstva cukru a bez pečenia.

Pečená pšenová kaša

Raňajky nemusia byť nuda. Ak náhodou máte doma pšeno a neviete ako ho využiť, pripravte si z neho kašu. Vyskúšajte túto pečenú, extra čokoládovú.

Maková roláda

Rolád už som vymyslela celkom dosť. U nás sú celkom obľúbené. Tentokrát maková.

Zákusok s mangovým džemom

Toto sú bezlepkové orechové rezy s pudingovo-tvarohovým krémom a skvelým apple&mango jelly. Zdravé, chutné a dobre vyzerajúce.

Domáca granola

Na čo kupovať predražené granoly a musli v obchodoch, keď si ju viete jednoducho a navyše zdravšie bez kopy cukru pripraviť aj sami doma. A doplniť si ju môžete podľa vlastnej chuti
REKLAMA