REKLAMA

Fit šúľance s lesným ovocím

Sladké obedy sú v našej rodine veľmi obľúbené, veľmi rada pretváram recepty na zdravšiu verziu a učím na tieto chute aj moje deti.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2

Cesto

  • 1 egg v4 Pridané do
  • 1 čl mletá vanilka Pridané do
  • 150 g tvaroh jemný Pridané do
  • 100 g celozrnná špaldová múka Pridané do
  • 50 g špaldová hladká múka Pridané do
  • 10 g mandľová múka Pridané do

Maková poleva

  • 50 g butter v7 Pridané do
  • 100 g maku Pridané do
  • 2 pl práškový trstinový cukor Pridané do

Pred podávaním

  • čakankový sirup Pridané do
  • rozvar z lesného ovocia Pridané do
REKLAMA

Postup

25 min.

Zo všetkých surovín si vypracujeme cesto, odložíme na 30min do chladničky. Pripravíme si makovú zálievku, na panvici zohrejeme maslo, pridáme mak, cukor a odstavíme. Z chladničky si vyberieme cesto, pomocou múky si pripravíme šúľance, ktoré hádžeme do vrelej (osolenej) vody. Necháme prevrieť 8-10minút, prelejeme makovou zálievkou, pred podávaním prelejeme rozvarom z lesného ovocia. Dobrú chuť.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4693 receptov

Mäsité jedlá

2205 receptov

Dezert

3595 receptov

Mascarpone

335 receptov

Nepečené

487 receptov

Lacné jedlá

1484 receptov

Pečivo

718 receptov

Kuracie mäso

770 receptov