Profilová fotka používateľa

Iwa

4,1K
počet receptov
4 360,9K
počet zobrazení receptov
10K
počet pridaní receptov do obľúbených

Bazový džem

Recept na výborný bazový džem, ktorý sa hodí na raňajky alebo aj do pečenia.

Čučoriedkový koláč bez múky

Recept na chutný a zdravý čučoriedkový koláč bez múky je ideálnou voľbou pre tých, ktorí sa snažia obmedziť alebo úplne vylúčiť príjem múky.

Banánový kokteil

Tento banánový kokteil je nielen lahodný, ale i výživný. Obsahuje množstvo bielkovín, ktoré pomáhajú pri regenerácii svalov. Je ideálny ako zdravý dezert alebo rýchle raňajky.

Chia puding s banánom

Recept na chutný a zdravý chia puding s banánom. Chia semienka sú najbohatším rastlinným zdrojom omega-3 a 6 mastných kyselín. Taktiež sú bohaté na vlákninu, B-vitamíny a antioxidanty.

Banánové smoothie s vločkami

Rýchle a nutrične vyvážené banánové smoothie s ovsenými vločkami je ideálne na začiatok dňa.

Jednoduchá torta s čokoládovou plnkou

Táto jednoduchá torta s čokoládovou mascarpone plnkou je skutočným potešením pre všetkých milovníkov čokolády. Je jednoduchá na prípravu a chutí všetkým.

Zapečená cuketa s mäsom

Recept na chutnú zapečenú cuketu s mäsom, ktorá sa hodí ako večera alebo predjedlo.

Banánové muffiny bez múky

Recept na zdravé banánové muffiny bez použitia múky. Tieto muffiny sú chutné, vláčne a neobsahujú žiadnu múku, takže sú ideálne pre tých, ktorí sledujú nízkosacharidovú diétu alebo majú intoleranciu na lepok.

Spaghetti Amatriciana

Recept na pravé talianske špagety Amatriciana.

Baklažán s mletým mäsom

Recept na pečený baklažán s mletým mäsom a strúhaným syrom.

Ananásový koláč s pudingom

Recept na výborný šťavnatý ananásový koláč s pudingom.

Agatový sirup

Recept na domáci a zdravý agátový sirup.

Top kategórie