REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/whqfWZ2VCiRkAVBMot50/4499c1acbfd0a834d0a3b0831f403f.jpeg "Pečený sladkokyselý květák")
Zdroj: LauriPatterson from Getty Images Signature
Pečený sladkokyselý květák
Tento recept na pečený sladkokyselý květák je jednoduchý a chutný způsob, jak oživit své vegetariánské menu. Květák je pečený do zlatova, pak potřený sladkokyselým omáčkou a zapečený do dokonalosti.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
Květák
- 1 kus karfiol
- 2 Lyžice olivový olej
- 1⁄2 Lyžica soľ
- 1⁄4 Lyžica čierne korenie
Sladkokyselá omáčka
- 150 ml kečup
- 2 Lyžice horčica
- 4 Lyžice med
- 2 Lyžice sójovej omáčky
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
35 min.
1. Krok
Predhrejte rúru na 200 stupňov C. Kvetač umyte, očistite a rozdeľte na ružičky.
2. Krok
Rôzky kvetáka zmiešajte s olivovým olejom, soľou a korením. Položte ich na plech vyložený papierom na pečenie a piecťe 20 minút.
3. Krok
Medzitým pripravte sladkokyslú omáčku. Zmiešajte kečup, horčicu, med a sójovú omáčku v malom hrnci a priveďte k varu. Varíte na miernom ohni asi 10 minút.
4. Krok
Keď je karfiol hotový, potrite ho sladkokyslou omáčkou a vráťte ho do rúry na ďalších 5 minút.
5. Krok
Serve the baked sweet and sour cauliflower warm. Bon appetit!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2lblkG67WO8IznoiGlap/503c4fd0e584851de47691e35a959a.jpeg "Náhľad receptu Pečený pečený celý karfiol")
Pečený pečený celý karfiol
Praženie karfiolu zázračne zvýrazní jeho chuť a štruktúru a premení ho na bohatú, slanú pochúťku - dokonca aj tí, ktorí predtým karfiol nemali radi, môžu byť prekvapení!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BuwBjzt2KsCh0ZtbKnJv/f91a1f8ba77f51b666b0a46a3be21b.jpeg "Náhľad receptu Karfiol pečený v rúre")
Karfiol pečený v rúre
Recept na výbornú rýchlu večeru alebo tiež ako príloha - karfiol pečený v rúre so syrom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I_W65BIIriTJZQuIcJSD/db3c8e1313ef95d76ce95a3c6f8ff3.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá karfiolová ryža")
Jednoduchá karfiolová ryža
Diétna alternatíva ryže - karfiolová ryža. Hodí sa k mäsitým aj bezmäsitým jedlám. Pozrite sa na 4 možnosti ako ju pripraviť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YtFiLdiSDo7wzrcnmIVz/c2cf9a1e695b4dc1afb9e05ec98153.jpeg "Náhľad receptu Karfiolové \"steaky\"")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_yF_RKwWEiExTm8CxHu_/fa51bc37a2f5cbba496049cd04eff5.jpeg "Náhľad receptu Zdravé syrové zeleninové karfiolové nachos")
Zdravé syrové zeleninové karfiolové nachos
Tento recept na karfiolové nachos je zdravším a chutnejším variantom tradičných nachos a nahrádza klasické kukuričné lupienky karfiolom s nízkym obsahom uhľohydrátov a živín. Tieto nachos sú doplnené roztaveným syrom, čerstvou zeleninou a kyslou smotanou a sú skvelým predjedlom alebo občerstvením na deň hier.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-T2DMZMnF_6s43mT84ty/e9197b8c63c71f2bac9b8f5bbb5cac.jpeg "Náhľad receptu Chrumkave zemiakove placky v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/04yaisL6M6qKU9LaTtPB/ad3654ecc894313d3728766bc248b0.jpeg "Náhľad receptu Americké zemiaky v šupke")
Americké zemiaky v šupke
Tento recept na americké zemiaky v šupke sa stal u nás doma rýchlo obľúbeným. Je to dokonalá kombinácia chrumkavej šupky zemiaka a mäkkého upečeného vnútra.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0IEugDgHiMMyZgLklCfM/8479bcdec74ea76e9f2b21d697c072.jpeg "Náhľad receptu Syrový plátok s tekvicou a slaninou")
Syrový plátok s tekvicou a slaninou
Výdatný slaný punc slaniny dokonale dopĺňa sladkú a zemitú chuť tekvice. Je to vynikajúca voľba ako rýchle riešenie večere, neskorého obeda alebo dokonca ako predjedlo na väčšie bankety.
Podobné recepty
Pečený pečený celý karfiol
Praženie karfiolu zázračne zvýrazní jeho chuť a štruktúru a premení ho na bohatú, slanú pochúťku - dokonca aj tí, ktorí predtým karfiol nemali radi, môžu byť prekvapení!
Karfiol pečený v rúre
Recept na výbornú rýchlu večeru alebo tiež ako príloha - karfiol pečený v rúre so syrom.
Jednoduchá karfiolová ryža
Diétna alternatíva ryže - karfiolová ryža. Hodí sa k mäsitým aj bezmäsitým jedlám. Pozrite sa na 4 možnosti ako ju pripraviť.
Zdravé syrové zeleninové karfiolové nachos
Tento recept na karfiolové nachos je zdravším a chutnejším variantom tradičných nachos a nahrádza klasické kukuričné lupienky karfiolom s nízkym obsahom uhľohydrátov a živín. Tieto nachos sú doplnené roztaveným syrom, čerstvou zeleninou a kyslou smotanou a sú skvelým predjedlom alebo občerstvením na deň hier.
Americké zemiaky v šupke
Tento recept na americké zemiaky v šupke sa stal u nás doma rýchlo obľúbeným. Je to dokonalá kombinácia chrumkavej šupky zemiaka a mäkkého upečeného vnútra.
Syrový plátok s tekvicou a slaninou
Výdatný slaný punc slaniny dokonale dopĺňa sladkú a zemitú chuť tekvice. Je to vynikajúca voľba ako rýchle riešenie večere, neskorého obeda alebo dokonca ako predjedlo na väčšie bankety.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HHlfr05eZNY50UeD-Ons/ccae92856c860fe11e34f5dc6297c3.jpeg "Náhľad receptu Hovädzie mäso na hrášku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
Obrátené bravčové rezne
Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cLTaP30dHzI0m4AS6iue/f4adbb251e681d94f081a4ec49daa0b7.jpeg "Náhľad receptu Kakaové taštičky s domácou nutellou")
Kakaové taštičky s domácou nutellou
Taštičky vznikli v spolupráci so skvelým @lavas_zdravychlieb, použili sme výborný špaldový kakao lavaš.. tá chuť je Top, úprimne. Ktorý sladký lavaš je Vašim favoritom? Kakao alebo škorica? ☺️
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-MFHFeJoI6V53v00558R/7648f04dfee8051b95936fd794d1bf.jpeg "Náhľad receptu Kôprová omáčka s duseným hovädzím mäskom")
Kôprová omáčka s duseným hovädzím mäskom
Kôprovka je klasika, ktorú si každý pripravuje podľa svojich preferencií: na slano, na sladko-kyslo, s hovädzím či vajíčkom, so zemiakmi či knedľou. Tu je moja verzia kôprovej omáčky s hovädzím mäsom
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sL8-1bLwytDw69cb6WC8/8f3f002aad8c918d5e4b43b70205c7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla smažená ryža s vajcom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
